Özlem Çitçi İle Nefes Egzersizleri - Sağlıklı Nefes Meditasyonu Teknikleri

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Şefkat meditasyonunun gücü

Şefkat meditasyonunun gücü

Her şey ters gidiyorsa bunu yapın

Her şey ters gidiyorsa bunu yapın!

Vücudunuzun enerji merkezleri çakralar

Vücudunuzun enerji merkezleri çakralar

Farkındalık meditasyonu nasıl yapılır

Farkındalık meditasyonu nasıl yapılır?

Farkındalık meditasyonu vücudunuzu ve beyninizi değiştirebiliyor

Farkındalık meditasyonu vücudunuzu ve beyninizi değiştirebiliyor

Meditasyonun kanıtlanmış 5 faydası

Meditasyonun kanıtlanmış 5 faydası

10 dakikada yapabileceğiniz nefes meditasyonu

Doğru nefesle stresiniz azalsın, karnınız düzleşsin — Doğru nefesle stresiniz azalsın, karnınız düzleşsin!

Son dakika

SON DAKİKA... Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan açıklamalar

Hazine ve Maliye Bakanlığı 'vergi affı' ve 'yeni yapılandırma paketi' haberlerini yalanladı

SON DAKİKA... CHP kurultay davası 26 Mayıs'a ertelendi!

Cumali Timi son dakika gelişmeleri... Cumali Timi bulundu mu, nasıl öldü?

SON DAKİKA... İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya: Aynı anda 626 adrese baskın yapıldı

SON DAKİKA... Bahçeli'den Sırrı Süreyya Önder mesajı: Daha yapacak çok şeyimiz var

Konya Tarım Fuarı'na uluslararası alanda rekor katılım

İSTANBUL’DA ELEKTRİKLER NE ZAMAN GELECEK? İstanbul'un 21 ilçesinde elektrik kesintisi!

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Şefkat meditasyonunun gücü

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

ÖNE ÇIKANLAR

Uzmanlardan Sırrı Süreyya Önder değerlendirmesi: Bu kadar komplike biraz daha nadir görüyoruz, durumu önümüzdeki günlerdeki süreç belirleyecek — Uzmanlardan 'Sırrı Süreyya Önder' değerlendirmesi: 'Bu kadar komplike biraz daha nadir görüyoruz, durumu önümüzdeki günlerdeki süreç belirleyecek"

Dikkat Öfke ve sinir yapabilir Kapalı havalar depresyona nedeni — Dikkat! Öfke ve sinir yapabilir! Kapalı havalar depresyona nedeni

Kolesterolü tavan yaptırıyor, kalbi vuruyor Bu besinler kalbin en büyük düşmanı Kalp sağlığı için öneriler — Kolesterolü tavan yaptırıyor, kalbi vuruyor! Bu besinler kalbin en büyük düşmanı! Kalp sağlığı için öneriler

Yaz aylarına hazırlanırken kendinize yapabileceğiniz 4 iyilik

Cilt sarkmalarını önlemek için bu alışkanlıkları edinmeliyiz — Cilt sarkmalarını önlemek için bu alışkanlıkları edinmeliyiz?

VİDEO HABERLER

Uzman isim uyardı: Çocuklarda morluk ve kanama uyarı sinyali olabilir

Elektronik sigarada korkutan tehlike: DNA hasarı ve akciğer kanserine yol açabiliyor

Sabahları daha şiddetli olan baş ağrısına dikkat Beyinde ‘sorun’ olduğuna işaret edebilir — Sabahları daha şiddetli olan baş ağrısına dikkat! Beyinde ‘sorun’ olduğuna işaret edebilir!

Bebekteki bu sorunlar artık anne karnında belirlenebiliyor

Sessiz Kalp Krizi Bu Belirtilerle Sinyal Veriyor Mide Ağrısı, Mide Yanması, Bulantı, Soğuk Terleme, Ani Yorgunluk... Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin Öneriler — Sessiz Kalp Krizi Bu Belirtilerle Sinyal Veriyor! Mide Ağrısı, Mide Yanması, Bulantı, Soğuk Terleme, Ani Yorgunluk... Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin Öneriler

Et Ve Süt Ürünlerinde Ölümcül Bakteri Uyarısı Keserken, Pişirirken, Yıkarken, Tüketirken Bu Kurallara Dikkat — Et Ve Süt Ürünlerinde Ölümcül Bakteri Uyarısı! Keserken, Pişirirken, Yıkarken, Tüketirken Bu Kurallara Dikkat!

Önderin hastalığı hakkında neler biliniyor Prof. Dr. Esen: Tıbben çok ağır bir durum — Önder'in hastalığı hakkında neler biliniyor? Prof. Dr. Esen: Tıbben çok ağır bir durum

Baharla birlikte gelen polen kabusunuz olmasın

Vitamin eksikliğinden kansızlığa bahar yorgunluğunun sebebi bunlar olabilir — Vitamin eksikliğinden kansızlığa bahar yorgunluğunun sebebi bunlar olabilir!

AORT Damarı Yırtılması Nedir, Nasıl Olur AORT Damarı Yırtılması Belirtileri Nelerdir — AORT Damarı Yırtılması Nedir, Nasıl Olur? AORT Damarı Yırtılması Belirtileri Nelerdir?

Sessizce öldürüyor Bir yılda üç milyon çocuk hayatını kaybetti Antibiyotik direncinin çözümü var mı — Sessizce öldürüyor! Bir yılda üç milyon çocuk hayatını kaybetti! Antibiyotik direncinin çözümü var mı?

Teknoloji ve Beyin Sağlığı Yeni araştırma sonuçları şaşırttı: Akıllı telefon kullanımı ileri yaştakileri bunamaya karşı koruyabilir — Teknoloji ve Beyin Sağlığı! Yeni araştırma sonuçları şaşırttı: Akıllı telefon kullanımı ileri yaştakileri bunamaya karşı koruyabilir

Nisan ayının favori üçlüsü Karaciğer dostu, antioksidan deposu, bitkisel omega-3 destekçisi... Dilara Koçak yazdı — Nisan ayının favori üçlüsü! Karaciğer dostu, antioksidan deposu, bitkisel omega-3 destekçisi... Dilara Koçak yazdı

Meğer yanlış biliyormuşuz Sıvı sabun kullananlar dikkat Günlük hijyenin vazgeçilmez ürünü ama... — Meğer yanlış biliyormuşuz! Sıvı sabun kullananlar dikkat! Günlük hijyenin vazgeçilmez ürünü ama...

DOKTORLARI BİLE ŞOKE EDEN OLAY Nadir görülen hastalık Artık yaşamını kalıcı kateterle sürdürüyor — DOKTORLARI BİLE ŞOKE EDEN OLAY! Nadir görülen hastalık! Artık yaşamını kalıcı kateterle sürdürüyor!

Türkiyenin sağlık turizmindeki yeri — Türkiye'nin sağlık turizmindeki yeri

Omega-3 mucizesi Balık yemek kalp krizi riskini azaltıyor... Hangi balıklar tüketilmeli — Omega-3 mucizesi! Balık yemek kalp krizi riskini azaltıyor... Hangi balıklar tüketilmeli?

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

Alzheimerı önlemek mümkün 10 adımda korunun — Alzheimer'ı önlemek mümkün! 10 adımda korunun

Geçmeyen öksürüğün nedeni beyniniz olabilir Öksürük ne zaman tehlikeli — Geçmeyen öksürüğün nedeni beyniniz olabilir! Öksürük ne zaman tehlikeli?

Kovid-19un kalıcı koku kaybıyla bağlantısı çözüldü — Kovid-19'un kalıcı koku kaybıyla bağlantısı çözüldü

Obezitenin tetiklediği hastalıklar