Özlem Çitçi İle Nefes Egzersizleri - Sağlıklı Nefes Meditasyonu Teknikleri

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Şefkat meditasyonunun gücü

Şefkat meditasyonunun gücü

Her şey ters gidiyorsa bunu yapın

Her şey ters gidiyorsa bunu yapın!

Vücudunuzun enerji merkezleri çakralar

Vücudunuzun enerji merkezleri çakralar

Farkındalık meditasyonu nasıl yapılır

Farkındalık meditasyonu nasıl yapılır?

Farkındalık meditasyonu vücudunuzu ve beyninizi değiştirebiliyor

Farkındalık meditasyonu vücudunuzu ve beyninizi değiştirebiliyor

Meditasyonun kanıtlanmış 5 faydası

Meditasyonun kanıtlanmış 5 faydası

10 dakikada yapabileceğiniz nefes meditasyonu

Doğru nefesle stresiniz azalsın, karnınız düzleşsin — Doğru nefesle stresiniz azalsın, karnınız düzleşsin!

Son dakika

Adıyaman'da arazi kavgası; 4 yaralı

22 Kasım 2024 Cuma gününün son dakika önemli gelişmeleri! (CNN TÜRK 11.30 bülteni)

Ekim ayından Türkiye'ye gelen yabancı turist sayısı arttı

Saç telinden 200 kat daha ince spagetti üretildi

SON DAKİKA... 18 gün sonra cansız bedeni bulunmuştu! Rojin Kabaiş'in babası: Otopsi raporunda 'suda boğulma' yok!

CUMA NAMAZI KILINIŞI: Cuma namazı nasıl kılınır, kaç rekat? Cuma namazını kılarken okunacak dualar!

Netanyahu tutuklandı! SİYASİLERDEN NE MESAJ GELDİ?

Tayland’ı sarsan seri katil vakası: Kumar bağımlısı kadın, borç aldığı 14 arkadaşını siyanürle zehirledi!

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

Şefkat meditasyonunun gücü

Stresinizi azaltıp, enerjinizi yükseltecek teknikler

Beyniniz genç kalsın istiyorsanız...

ÖNE ÇIKANLAR

Kilosu 35 TL Kendisi küçük, faydaları büyük: YAŞLANMAYI GECİKTİRİYOR, BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR — Kilosu 35 TL! Kendisi küçük, faydaları büyük: 'YAŞLANMAYI GECİKTİRİYOR, BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR'

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu önerdi Metabolizma hızını yüzde 100e çıkarıyor Göbek yağlarını eritiyor, karnı dümdüz yapıyor — Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu önerdi! Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! 'Göbek yağlarını eritiyor, karnı dümdüz yapıyor'

3 haftadan fazla süren öksürüğe dikkat: Altından bu sorun çıkabilir Solunumu güçleştiren hastalık... — 3 haftadan fazla süren öksürüğe dikkat: Altından bu sorun çıkabilir! Solunumu güçleştiren hastalık...

KOLON KANSERİNE YENİ ÇARE Bilimsel olarak kanıtlandı: Kanserli hücreleri yok ediyor... Türkiyede birçok yerde doğal olarak yetişiyor; Kara mürver meyvesi — KOLON KANSERİNE YENİ ÇARE! Bilimsel olarak kanıtlandı: Kanserli hücreleri yok ediyor... Türkiye'de birçok yerde doğal olarak yetişiyor; Kara mürver meyvesi

20 Kasım 2024 günün öne çıkan sağlık haberleri...

VİDEO HABERLER

Merdivenden çıkarken nefes almakta zorlanma bu hastalığın belirtisi olabilir — Merdivenden çıkarken nefes almakta zorlanma bu hastalığın belirtisi olabilir!

Covid virüsü kanser tedavisinde kullanılacak Tümörü küçülttüğü ortaya çıktı — Covid virüsü kanser tedavisinde kullanılacak! Tümörü küçülttüğü ortaya çıktı

Soğuk hava yüz felcini tetikliyor En yaygın belirtisi... — Soğuk hava 'yüz felci'ni tetikliyor! En yaygın belirtisi...

Griple karışabiliyor... Bebeklere RSV tehdidi Kış geldi, vakalarda artış yaşandı — Griple karışabiliyor... Bebeklere RSV tehdidi! Kış geldi, vakalarda artış yaşandı

Gereksiz Tomografi ve MRda birinciyiz Uzman isim uyardı: Kanser riskini artırıyor — Gereksiz Tomografi ve MR'da birinciyiz! Uzman isim uyardı: Kanser riskini artırıyor

SESSİZ KATİL One Tree Hillin yıldızı Paul Teal hayatını kaybetti Toplam 117.139 kanser olgusunun 2.507si... — SESSİZ KATİL! One Tree Hill'in yıldızı Paul Teal hayatını kaybetti! Toplam 117.139 kanser olgusunun 2.507'si...

‘ÖLÜM ÜÇGENİ’ Dr. Mehmet Öz böyle uyardı Yüzdeki o bölgeye bunu yapan yandı — ‘ÖLÜM ÜÇGENİ!’ Dr. Mehmet Öz böyle uyardı! Yüzdeki o bölgeye bunu yapan yandı!

Sakın çöpe atmayın O meyvenin kabukları da şifa deposu Yaşlanma sürecini yavaşlatıyor, kolajen üretimini destekliyor — Sakın çöpe atmayın! O meyvenin kabukları da şifa deposu! Yaşlanma sürecini yavaşlatıyor, kolajen üretimini destekliyor

Kainat Güzellik Yarışmasında Türkiyeyi temsil eden Ayliz Dumanın eski hali ortaya çıktı Meğer böyle 2 yılda 30 kilo vermiş — Kainat Güzellik Yarışması'nda Türkiye'yi temsil eden Ayliz Duman'ın eski hali ortaya çıktı! Meğer böyle 2 yılda 30 kilo vermiş!

Tenya Nedir, Neden Olur Tenya Nasıl Dökülür, Tenya Tedavisi Nasıl Yapılır — Tenya Nedir, Neden Olur? Tenya Nasıl Dökülür, Tenya Tedavisi Nasıl Yapılır?

3 yıl erken yaşlandırıyor Uyku sorunu olanlara kötü haber — 3 yıl erken yaşlandırıyor! Uyku sorunu olanlara kötü haber

Sonbaharda metabolizmayı ateşleyecek öneriler Kilo artışını bu adımlarla engellemek mümkün — Sonbaharda metabolizmayı ateşleyecek öneriler! Kilo artışını bu adımlarla engellemek mümkün

Araştırma: Kuruyemişler kalp ve damar sağlığını koruyor

Uzun süre hareketsiz kalmak, düzenli egzersiz yapılsa da kalp sağlığını etkiliyor

Bilim dünyasında tartışma ve şaşkınlık yarattı Kendi kanserini bu yöntemle tedavi etti — Bilim dünyasında tartışma ve şaşkınlık yarattı! Kendi kanserini bu yöntemle tedavi etti

19 Kasım 2024 günün öne çıkan sağlık haberleri...

Saç dökülmesine iyi gelen besinler

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

Her 10 yetişkinden biri KOAH hastası Sigara içmeyenler de risk altında — Her 10 yetişkinden biri KOAH hastası! Sigara içmeyenler de risk altında

Günde 1 adet yiyin 7 ayrı faydası var Zinde kalmanın sırrı bu besinde Vitamin, mineral ve lif deposu — Günde 1 adet yiyin 7 ayrı faydası var! Zinde kalmanın sırrı bu besinde! Vitamin, mineral ve lif deposu

Saç dökülmesini durduran tarif Bakımsız ve dökülen saçlara doğal çözüm — Saç dökülmesini durduran tarif! Bakımsız ve dökülen saçlara doğal çözüm!

Aman dikkat Çocuklarda hipertansiyon riskini artırıyor — Aman dikkat! Çocuklarda hipertansiyon riskini artırıyor