Anasayfa Sağlık Haberleri Yürümek ömrü uzatıyor{ title }SıradakiSONRAKİ VİDEOHer gün yapılan düzenli bir yürüyüşle ömrünüzü uzatmanız mümkün . Almanya'da yapılan bir araştırma, her gün 25 dakika boyunca yürümenin insan hayatını 7 yıl uzatabileceğini ortaya koydu. yürümekinsan ömrüuzun yaşamaSıradaki HaberSıradaki HaberSON DAKİKAEN ÇOK OKUNANLARAraştırma: Yapay tatlandırıcılar iştahı artırıyorYorgun uyanıyorsanız dikkat! Uyku apneniz olabilirBesin tüketiminden sonra ilk 90 dakikaya dikkatYanlış beslenme B12 eksikliğini artırıyorHavalar ısınıyor polen alerjisine dikkatKilo vermekte zorlanıyor musunuz? Mikro besinlerle yağ yakımını hızlandırın