"Yalnızlık günde 15 sigara kadar zehirli"

Dünya büyük bir tehditle karşı karşıya. Tehdit nükleer savaş ya da doğal bir afet değil, küresel yalnızlık salgını.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Gelişen teknoloji, artan rekabet ve bireysellik. Dünya büyük bir salgınla karşı karşıya. "Yalnızlık" salgınıyla.

Dünya Ekonomik Forumu'nun derlediği verilere göre, ABD'de yakın arkadaşı olmayan insanların sayısı 1985-2004 yılları arasında üç katına çıktı. Avrupa'dan gelen veriler de dikkat çekici. Paris'tekilerin yüzde 50'si, Stockholm'dekilerinse yüzde 60'ı yalnız yaşıyor. İngiltere'de de 75 yaş üzerindekilerin yarıya yakını yalnız yaşıyor. Aylarca bir arkadaşları ya da akrabaları ile konuşmadıkları oluyor.

Uzmanlar yalnızlığın günde 15 sigara içmek kadar zehirli olduğunu söylüyor. Ve yalnızlığın 4 farklı çeşidi olduğuna dikkat çekiyorlar. Buna göre ilk grup duygusal yalnızlar. Çok sayıda arkadaşları olmasına rağmen yalnız hissedenler bu grubu oluşturuyor. İkinci gruptakiler ise sosyal yalnızlar. 1-2 yakın arkadaşı olan bu kişiler arkadaş sayılarının yeterli olmadığı görüşünde. Üçüncü gruptakiler hem duygusal hem de sosyal yalnızlar. Bu gruptakiler sığ bile olsa yeterli ilişkileri olmadığı hissine kapılanlar. Son gruptakilerse düşük yalnızlık grubu. Güçlü şekilde arkadaş eksikliği hissetmeseler de yalnız olduklarını hissedenler.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Uzmanlara göre, duygusal yalnızlık sosyal yalnızlıktan daha fazla stres yaşatıyor. Arkadaş sayısından çok, var olan ilişkilerin kuvvetinin önemine dikkat çekiliyor.

Araştırmalara göre, kadınlar daha fazla duygusal yalnızlık yaşıyor. Çocukluk döneminde yaşanan travmalar da kişinin yalnız hissetmesine yol açıyor.