hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    Günde kaç saat uyumak gerekiyor?

    { title }

    SONRAKİ VİDEO

    KAYNAKCNN TÜRK

    Uyku, hayatımızın ayrılmaz bir parçası. Kimi 8 saat uyumadan uykusunu alamıyor, kimi uykuyu zaman kaybı olarak görüyor. Peki, acaba doğrusu ne? Yani günde kaç saat uyumalıyız? CNN TÜRK muhabiri Özgür Deniz Kaya ve kameraman Serdar Çetin, sizler için araştırdı.

     

    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow