hamburger-icon
desktop-gifmobile-gifCanlı Yayın
hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    Yürürken neye dikkat etmeli?

    { title }

    Sıradaki
    { title }

    SONRAKİ VİDEO

    KAYNAKCNN TÜRK

    Sağlıklı bir hayat için ilk adımı atmak şart. Yani yürümek! Peki günde ne kadar yürünmeli, yürürken neye dikkat etmeli? Bir süredir günde 10 bin adım atılması görüşü hakim. Ancak kimi uzmanlar adım sayısının değil, yüksek tempolu yürüyüşün önemli olduğunu söylüyor. CNN TÜRK muhabiri Zeynep Karamustafa, Prof. Dr. Bilal Boztosun ve Dr. Elvan Yılmaz Akyüz ile sağlıklı yürüyüşün yöntemlerini konuştu.

     

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow

    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow
    Sıradaki Haberadv-arrow
    o-clock

    SON DAKİKA

    EN ÇOK OKUNANLAR