Neden unutuyoruz? İşte uzmanlara göre sebebi...

İstanbul'da bir kadın, 5 yaşındaki kızını minibüste unuttu. Yolculardan biri küçük kızı yalnız görünce dikkatini çekti, annesine ulaşamayınca polise teslim etti. Neyse ki korkulan olmadı, anne kısa süre sonra kızına kavuştu. Bu basit ama vahim durum unutkanlığı yeniden gündeme getirdi. Neden unutuyoruz, unutkanlığın sebebi neler? CNN TÜRK ekibinden Sema Akbulut, Nörolog Dr. Mehmet Yavuz ve Nöroloji ve Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz'e sordu.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, "Daha çok stresten kaynaklanıyor. Ancak unutkanlıkta dış etkenlerin de etkisi var. Bunlardan bir tanesi elektromanyetik kirlilik. İkincisi plastik kaplar. Üçüncüsü tarım ilaçları. Mutlaka balık ve sebze ağırlıklı beslenmek lazım. 40 yaşın üzerindeki hemen hemen herkesin günde 2 kilometre yürümesini öneriyoruz" dedi.

Nöroloji ve Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz de "Hafızanızı güçlendirmeniz gerekiyor. Hafızayı güçlendirmek için mümkün olduğunca televizyondan uzak duracaksınız. Bol bol kitap okuyacaksınız. Okuduğunuz kitabı da bir yakınınıza özetleyin. Böylece hafızanızı tekrar yenilemeye çalışacaksınız" önerisinde bulundu.