Fındık, badem, soya sütüne ilgi arttı
Hepimizin vazgeçilmez besinlerinden olan süt, şimdilerde yerini bitkisel alternatiflere bırakıyor. Bir çok tüketici inek sütü yerine bitkisel süt tercih ediyor. Peki, bitkisel süt çeşitleri neler? Son zamanlarda neden çok fazla tercih ediliyor? İşte detaylar...
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Fındık badem, Hindistan cevizi, soya sütü... Son zamanlarda bitkisel sütlere ilgi arttı. CNN TÜRK'e konuşan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Esin Korkut, "Hayvansal sütlerde temel olarak laktoz bulunuyor. Kişide eğer laktoz intoleransı varsa kişi bu sütü aldığında şişkinlik, gaz, ishal eklinde karşımıza geliyor. Vejetaryen, vegan beslenme tercihi olan gruplar, bitkisel sütleri tercih etme yanlısı oluyorlar" dedi.
Badem, yulaf, soya gibi sütler, özellikte laktoz hassasiyeti olan tüketiciler tarafından tercih ediliyor.
İnek sütünün kalorisi yüksek ve vitamin açısından da zengin. Bitkisel sütlerin ise kalori oranları düşük. Prof. Dr. Esin Korkut, "Bu yüzden diyet yapan hastalarımızın kesinlikle tercihi haline geliyor" diye konuştu.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
ZEHİR GİBİ BİR HAFIZANIN SIRRI! İbn-i Sina'nın şifa reçetesi: Unutkanlığı gideriyor, bağışıklığı güçlendiriyor
Türkiye'de her 7 kişiden 1'inde bu hastalık var! Çoğu kişi farkında bile değil... "Organ kayıplarına ve hayati risklere yol açabilir"
Hava sıcaklıkları 10 derece birden düşecek! Ani sıcaklık değişimine dikkat! Damar tıkanıklığı ve kalp krizini tetikliyor
Uzmanı uyardı! "Pirinç eriştesi veya mantardan ölebilirsiniz" Uzakdoğu'ya seyahat edenler dikkat
Vitamin mineral eksikliği tetikliyor! Büyüme ağrısını iyi tanıyın