Bu haber "kahvesiz olmaz" diyenler için

Gün içinde en çok tüketilen içeceklerden biri kahve. Hatta müptelası da çok ama her şey de olduğu gibi kahvenin de fazlası zararlı. Uzmanlardan uyarı geldi. Peki, nedir o uyarılar? Detaylar CNN TÜRK muhabiri Gaye Sude Kayışlı ve kameraman Mehmet Bulut'un haberinde...

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Onu içmeden güne başlayamayanlar, sohbet "onsuz" olmaz diyenler... Tüketeni çok. Hemen hemen tüm toplumların vazgeçilmez içeceği. Türk halkının da öyle. Kahveden bahsediyoruz.

"YÜKSEK TANSİYONA, DEMİR EKSİKLİĞİNE NEDEN OLABİLİR"

Yapılan bir araştırmaya göre Türkiye'de her 10 kişiden 1'i, günde 5 fincandan fazla kahve içiyor. Ancak sinirlilik, uykusuzluk, yüksek tansiyon, demir eksikliği ve daha birçok rahatsızlığınızın nedeni fazla tükettiğiniz kahveler olabilir. CNN TÜRK'e konuşan Genel Cerrah Prof. Dr. Onur Yaprak, "Muhtemel etkileri kalp ve sinir sistemi üzerine. Yüksek tansiyona sebep olabilir, çarpıntıya yol açabilir. Ellerde titreme, sinirlilik. Kalsiyum emiliminde bir bozukluğu yol açabilir. Kemik erimesi olabilir" dedi.

TÜRK KAHVESİ Mİ, FİLTRE KAHVE Mİ?

Filtre ve Türk kahvesi ayrımı da bu noktada önemli. Prof. Dr. Onur Yaprak, "Filtre kahveler, Türk kahvelerine göre daha çok önerilen kahveler. Çünkü telve içermiyor" diye konuştu.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

GÜNDE KAÇ FİNCAN KAHVE TÜKETİLMELİ?

Peki, günde ne kadar kahve tüketilmeli? Prof. Dr. Onur Yaprak, "400 miligram sınır koymalıyız. Fazlası vücutta zararlara yol açabilir" ifadelerini kullandı.