Yan plankte bacak kaldırma
New York'un en iyi spor salonlarından biri olan Equinox'da Kişisel Fitness Antrenörü Pelin Baruönü, Yan plankte bacak kaldırma hareketini uygulamalı gösterdi.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
- Her iki tarafa 3'er set 15 tekrar yapın.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
- 20.53
Bakan Koca'dan 'beyaz reform' açıklaması
- 20.53
Fenomen Banu Parlak adliyeyi birbirine kattı!
- 20.42
Akşener’den Yavaş’a: “Yavaş, CHP'nin ev kölesi oldu”
- 20.28
Karabük Üniversitesi'nde ne oluyor?
- 20.15
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan 31 Mart paylaşımı
- 19.07
İsrail BM'nin ateşkes çağrısı kararını dinlemiyor… Böyle bombaladılar
EN ÇOK OKUNANLAR
Prof. Dr. Öncel: Batı tarzı beslenme kolon kanserine zemin hazırlıyor
11 ila 24 yaşları arasındaki çocuklar incelendi! Hareketsiz çocuklarda büyük risk
Bankalar 'fatura'yı müşteriye kesti
Yatırımcıları dikkat: Gram altında yeni rekor
Fenomen Talu çiftinden bir skandal daha: Kuaföre 225 bin TL’lik tokat!