Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta: Kuruyemişleri çiğ tüketin

Derya Baykal’ın konuğu Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, her gün bir avuç kuruyemiş yemenin faydalarından bahsetti.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Kuruyemişlerin kavrulmuş değil, çiğ tüketilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Küçükusta, fındığı, cevizi ve mümkün olan kuruyemişleri dışındaki kabuğu ile yenilmesi gerektiğini anlattı.