El Titremesi İçin Hangi Doktora Gidilir? El Titremesine Hangi Bölüm Bakar?

El titremesi kan şekeri düşüklüğü, yorgunluk, stres ya da ruhsal nedenler ile oluşabilen bir durumdur. Peki, el titremesi için hastanelerin hangi bölümüne gitmek gerekir? İşte el titremesi rahatsızlığı yaşayanların gitmesin gereken doktor...

Haberin Devamı

El Titremesi İçin Hangi Doktora Gidilir?

El titremesi şikayeti için mutlaka Nöroloji bölümüne gitmek gerekir. El titremesi tıp dilinde tremor olarak bilinir ve stres dışında başka sebeplerle de ortaya çıkmış olabilir. Kan şekerinin düşmesi, stres, heyecan ya da ruhsal hastalıklar sebebi ile el titremesi olması mümkündür. Bütün yaş gruplarında el titremesi olması mümkündür. Günlük hayatı etkilemediği sürece büyük bir sorun teşkil etmese de gündelik hayatı etkilemesi halinde mutlaka Nöroloji uzmanlara görünmek gerekir.

El Titremesine Hangi Bölüm Bakar?

El titremesi şikayeti eğer günlük hayatınızı etkileyen bir boyuta gelmişse mutlaka bir uzmana başvurmak ve altında yatan sebepleri öğrenmek gerekir. El titremesine Nöroloji bölümü bakar. Bunun için hastanelerin Nöroloji bölümünden randevu almak gerekir.

Haberin Devamı

El Titremesi Nedir?

Hemen hemen herkesin hayatının bir bölümünde başına gelen durumlardan biri de el titremesidir. El titremesi bir ritmik ve istemsiz kas hareketi olarak kabul edilir. Genelde heyecan, korku, yorgunluk ya da stres gibi durumlarda el titremesi ile karşılaşmak mümkündür. Aynı zamanda aşırı çay ve kahve tüketimi de el titremesine sebep olabilmektedir.

El Titremesi Nasıl Geçer?

El titremesini önlemek için kolları çok fazla yormamak gerekir. Alkol ve gazlı içecekleri de çok fazla tüketmemek gerekir. Sinir ve stresten uzak durmak, kafein ve çay tüketimini azaltmak da oldukça önemlidir. El titremesini engellemek için gerekli el ve kol egzersizlerini de belirli aralıklar ile yapmak gerekir. Kan şekerini dengede tutmak, asitli içeceklerden uzak durmak da önemlidir. Ayrıca gelişim çağında maksimum 11 saat, yetişkinlerde ise en fazla 9 saat uyumaya özen göstermek gerekir.