Kahveye tereyağı koyun!

ABD'de, duble espressonun içine 2 çeşit yağ konulmasının diyet yapanlara yardımcı olduğu iddia ediliyor.

Haberin Devamı

1/5

2/5

Uzmanlar kahveye tereyağı atmanın vücut için şekerden daha iyi olabileceğini belirtti.

Haberin Devamı

3/5

Tereyağlı kahveyi popüler yapan kişi ise, Tibet'de tırmanış yaparken enerji vermesi için tereyağlı kahve servis edilen Dave Asprey. Dağcılar, tereyağlı kahveyi hem dikkati artırmak hem de enerji almak için kullanıyor.

4/5

Dave Asprey kendisi üzerinde denediği yüksek yağ, düşük karbonhidratlı Diyetle hem kilo verilebileceğini hem de kronik hastalıklardan ve halsizlikten korunulabileceğini iddia ediyor.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

5/5

Asprey'in iddiasına göre eğer karbonhidrat ile beslenmezseniz vücut yağ deposunu kullanmaya başlayarak kilo almaya başlayacaktır.