İki ayak parmağını birbirine bağlayınca ne oluyor?

İşte hayatınızı kolaylaştıracak pratik bilgiler...

Haberin Devamı

/

Banyodaki duş başlığı tıkanmış ise sirkeli suda bekletmek deliklerinin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

/

Haberin Devamı

/

Banyo yaparken aynaların buhar olmaması için traş köpüğünden faydalanabilirsiniz.

/

Aynayı tıraş köpüğü ile silmek aynayı net olarak görmemize yardımcı olur.

Haberin Devamı

/

Eski bez kumaşlarından banyo paspası (halısı) yapmak mümkün.

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/

Matkap ucuna temizleme fırçasını takarak banyo duvarlarını köpüklü suyla yorulmadan temizleyebilirsiniz.

Haberin Devamı

/

Matkap ucuna büyük fırça ya da diş fırçası takarak banyo fayanslarının aralarındaki pislikleri yorulmadan temizleyebilirsiniz.

/

Haberin Devamı

/

Haberin Devamı

/

Ayakkabı kokusu için çay poşeti kullanabilirsiniz. Bir gece önceden ayakkabı içine yerleştireceğiniz çay poşeti sabaha kadar ayakkabınızdaki kokuyu alacaktır.

Haberin Devamı

/

Bant kullanarak ayağınızdaki üçüncü ve dördüncü parmağını birbirine yapıştırın. Bu bağlama işlemi, ayak ağrınızın azalmasına büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Bunun nedeni ise bu iki parmağın arasında yer alan sinirdir. Parmaklar bantladığında ağırlık sinirinize eşit bir şekilde baskı yapar ve böylece ayağınızdaki ağrı azalmış olur. (Habertürk)

Ayak sağlığı için ayakkabı seçimi nasıl olmalıdır?

/

İşte doğru ayakkabı seçiminin püf noktaları...

Hafta Sonu Keyfi programına konuk olan Ortopedi-Travmatoloji Uzmanı Selim Muğrabi, ayak sağlığının bozulmaması için ne tür ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini anlatı.