Suyu bu şekilde tüketiyorsanız dikkat! Ölüme bile götürebilir
ABD'de yapılan bir araştırma fazla su tüketiminin bilinenin aksine zararlı olabileceğini ortaya çıkardı.
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
/
![Suyu bu şekilde tüketiyorsanız dikkat Ölüme bile götürebilir](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6672d5160e271ed1ddf0f44c.jpg)
Özellikle de egzersiz sırasında içilen suyun ölüme bir götürebileceği ortaya çıktı. Yapılan araştırmada aşırı miktarda su tüketiminin hiponatremi olarak adlandırılan bir duruma neden olabileceği kaydedildi.
/
![Suyu bu şekilde tüketiyorsanız dikkat Ölüme bile götürebilir](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6672d5160e271ed1ddf0f450.jpg)
Hiponatremi, vücuttaki sodyum seviyelerinin düşük olması durumudur.
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
/
![Suyu bu şekilde tüketiyorsanız dikkat Ölüme bile götürebilir](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6672d5170e271ed1ddf0f454.jpg)
Bu durum, özellikle çok fazla su içen sporcular ve aşırı terleme sonucu sodyum kaybı yaşayan bireylerde ortaya çıkabilir.
/
![Suyu bu şekilde tüketiyorsanız dikkat Ölüme bile götürebilir](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/6672d5160e271ed1ddf0f452.jpg)
Hiponatremi ciddi bir durum olup, baş ağrısı, halsizlik, kusma, kas krampları, hatta bilinç kaybı gibi belirtilere neden olabilir. Hatta ölüme bile götürebilir.
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)
Haberin Devamı![adv-arrow](//v6s.cnnturk.com/images/detail-pages/adv-down-arrow.svg)