Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor! Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem
Sıcak hava, özellikle obezite ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları olan kişiler için ciddi riskleri beraberinde getiriyor. Yaz aylarında artan sıcaklıklar, vücut ısısının kontrol edilmesini zorlaştırarak kan basıncının yükselmesine neden olabiliyor.
![Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/66a23f99e22720552ef59242.jpg)
![Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/66a23f99e22720552ef59246.jpg)
![Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/66a23f9be22720552ef59249.jpg)
![Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/66a23f9be22720552ef59248.jpg)
Uzm. Dr. Oğuzhan Onultan, beyin kanaması riskini azaltmak için alınabilecek tedbirleri ise şöyle sıraladı:
“Tansiyon kontrolü: Yüksek tansiyon, beyin kanamasının en yaygın nedenlerinden biridir. Düzenli olarak tansiyonunuzu ölçtürmeli ve kontrol altında tutmalısınız.
Sağlıklı beslenme ve egzersiz: Obezite, yüksek tansiyona yol açarak beyin kanaması riskini artırır. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz, kilo kontrolü ve tansiyonun düzenlenmesine yardımcı olur.
![Sıcak havalarda beyin kanaması riski artıyor Beyin kanamasına karşı 4 etkili önlem](https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/0x555/66a23f99e22720552ef59244.jpg)
Sıcak havalarda dikkatli olmak: Sıcak hava, vücutta su kaybına veya tansiyon yükselmesine neden olabilir. Sıcak havalarda bol su içmek ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak önemlidir.
Alkol ve sigara kullanımını azaltmak: Alkol ve sigara, damar sağlığını olumsuz etkileyerek beyin kanaması riskini artırır.”
“Beyin kanaması tedavisi, kanamanın nedenine, yerine ve şiddetine bağlı olarak değişir” diyen Uzm. Dr. Oğuzhan Onultan, tedavi seçenekleriyle ilgili şu bilgileri verdi:
“Kanamanın durdurulması ve beyin üzerindeki baskının azaltılması için cerrahi girişim gerekebilir. Cerrahi müdahalenin dışında, beyin ödemini azaltan ve beyni ilaçlar kullanılabilir. Fizik tedavi, konuşma terapisi ve psikolojik destek, hastanın iyileşme sürecini hızlandırabilir.”