MasterChef jürisi Mehmet Yalçınkaya'nın zayıflama sırrı! Faydaları saymakla bitmiyor! 'Sabah içerseniz 10 kat daha yararlı'

MasterChefin sevilen jüri üyesi Mehmet Yalçınkaya yeni sezonda verdiği kilolarla adından söz ettiriyor. Ünlü şef, zayıflamasının sırrını paylaştı. Uzmanlara göre bu içecek sabah tüketildiğinde 10 kat daha faydalı. İşte MasterChefin yıldızı Mehmet Şef'in zayıflama sırrı...Somer Sivrioğlu ile Danilo Zanna ile jüri üyeliğini yaptığı MasterChef yarışmasıyla adından söz ettiren Mehmet Yalçınkaya verdiği kilolarla dikkat çekti. Bir yarışmacının kilo verdiğini belirtmesi üzerine açıklamada bulunan ünlü şef şu ifadeleri kullandı: Kilo vermemin en büyük nedeni limonlu su. Bol bol limonlu su tükettiğim için kilo verdim. Ancak, ben limonlu su tüketiyorum diye herkes tüketmeli diye bir şey yok. Ben kilo vermemi limonlu suya borçluyum Limonlu suyun sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. İşte limonlu suyun bazı önemli faydaları: Limon, yüksek miktarda C vitamini içerir ve bu vitamin bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Limonlu su, sindirimi teşvik eder ve sindirim sistemi sağlığını iyileştirir. Sabahları içilen bir bardak limonlu su, sindirim enzimlerinin salgılanmasını uyararak sindirimi kolaylaştırır. Limonlu su, vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur. Limonun içindeki sitrik asit, karaciğerin daha fazla enzim üretmesini teşvik eder ve bu da detoksifikasyonu hızlandırır. C vitamini, cildin sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olur. Ayrıca limonlu su, ciltteki lekelerin ve aknelerin azalmasına katkıda bulunabilir. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olabilir. Ayrıca, tokluk hissi vererek aşırı yemeği önleyebilir. Limon, vücutta alkali bir etki yaratarak pH dengesini korur. Bu, genel sağlık için önemlidir. Limonlu su, enerjiyi artırabilir ve ruh halini iyileştirebilir. Limon kokusu ve tadı, sinir sistemini rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Limonlu su, ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir. Limon, antibakteriyel özelliklere sahip olduğundan ağızda bakteri oluşumunu azaltabilir.