SON DAKİKA
Akşam Eve Gidince 'Ne Yemek Yapsam?' Diye Düşünmeyin! 15 Dakikada Hazırlanıyor! Ton Balıklı Dürüm Tarifi Ve Püf Noktaları!
Yemek yapmak, yoğun geçen bir günün akşamında pek çok kişi için zor olabiliyor. Bu noktada pratik yemek tarifleri, mutfakta uzun uzun vakit geçirmek istemeyenler ile ne pişireceğine karar veremeyenlerin imdadına yetişiyor. Ton balıklı dürüm günü kurtarmak için biçilmiş kaftan. Üstelik sadece 15 dakikada hazırlanıyor. İşte ton balıklı dürüm tarifi ve püf noktaları…
Ton balıklı dürüm hem sağlıklı hem de lezzetli olması sebebiyle sıklıkla tercih edilen pratik bir yemek. Ayrıca, Omega-3 yönünden zengin olduğu için birçok kişinin de vazgeçilmezi. Hazırlama süresi ise 15 dakikayı aşmıyor.
Havuçları yıkadıktan sonra rendeleyin. Ardından ton balığı ve mayonezle karıştırın.
Lavaş ekmeğine önce göbek sonra da ton balıklı karışımdan ekleyin.
Bu karışımın üzerine maydanoz, roka ve nar ekşisi koyun.
Ardından lavaşı dürüm şeklinde sarın.
Dilerseniz 2 ya da 3 parça olacak şekilde kesebilirsiniz.
Konserve ton balığı kullanacaksanız, su ya da yağ bazlı olmasına dikkat edin. Eğer yağ bazlı ise, fazla yağını süzerek dürüme ekleyin. Taze ton balığı kullanırsanız ızgara veya tavada hafifçe pişirerek daha yoğun bir lezzet elde edebilirsiniz.
Ayrıca, taze ve ince bir tortilla ya da lavaş tercih edin. Dürüme sararken kolayca yırtılmayacak bir yapıda olmaları önemli.
Taze sebzeler tercih edin. Sebzeleri ince doğramaya özen gösterin.