Yeni kararlar alırken neyi yanlış yapıyoruz?

Deniz Bayramoğlu'nun sunduğu Gündem Özel'de yeni yıla girerken alınması gereken hayatı kolaylaştıracak tavsiyeler konuşuldu. Konuklardan Psikolog Yrd. Doç. Dr. Mehmet Şakiroğlu, yeni kararlar alırken yapılan yanlışları söyledi. Şakiroğlu, "Stresten uzaklaşmak için hayatımızdaki değişiklikleri azaltıyoruz. Bu da beraberinde tekdüzeliği getiriyor. Tekdüzelik ise artık çağın vebası haline gelen 'şikayet'i doğuruyor. 'Yeni yıl, yeni kararlar' dediğimiz zaman ise dürtüsellik devreye giriyor. Yeni kararları gerçekleştiremediğimizde ise yeniden stres yaşamaya ve değişimi azaltmaya başlıyoruz" diye konuştu.