Ramazan'da nasıl beslenmeliyiz?
Ramazan geliyor. Ramazanda protein, sebze ve baklagil ağırlıklı beslenmek şart. Ramazanda orucu kolay tutmak için ne yapmalı? Özge Mayetin ile Özcan Karaçam'ın haberi
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Sağlıklı bir ramazan geçirmek için oruç tutanların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. O çok sevdiğimiz böreklerden pastalardan uzak durmak, protein, sebze ve baklagil ağırlıklı beslenmek şart. Peki, tok tutan yiyecekler hangileri?
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Henüz 17 yaşında 70 suçtan kaydı var: Defne Hakim 'Ah' ederek paylaştı!
SON DAKİKA | Abdulkadir Selvi yazdı: Yeni bir 'kara harekatı' yolda mı?
Yapay zeka destekli MR cihazı! İki kat daha fazla hastaya hizmet verecek
SON DAKİKA HABERİ... Bölge bölge yeni uyarı: Sıcaklıklar 9 derece düşecek!
İstanbul'da öldürülen küçük Şirin Elmas Hanilci gözyaşlarıyla defnedildi