Sağlıklı bayram sofrası önerileri
Ramazan ayında yeme alışkanlıkları değişti. Peki, bayram sabahı kahvaltıda ve öğünlerde nelere dikkat etmeliyiz? Sağlık Bakanlığı örnek bir bayram sofrası hazırladı. Diyetisyen Şermin Çelikay da sağlıklı bayram sofrası önerilerini verdi.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Tok tutuyor, kalbi koruyor, kemikleri güçlendiriyor! İşte balkabağının bilinmeyen faydaları
Yapay zekada cinsel istismar tehlikesi; ebeveynler dikkatli olmalı
Kalp krizine benzer belirtileri var! ‘Panik Bozukluk’ kadınlarda daha sık görülüyor
Uzun süren ve tekrarlayan karın ağrılarına dikkat
İnci gibi dişlerin sırrı bu besinlerde