Ruh sağlığı en bozuk kuşak hangisi? Araştırma sonuçları yayınlandı
Ruh sağlığı en bozuk kuşak belli oldu. Avustralya'daki bir üniversite, 1950'den bu yana birbirini takip eden nesiller üzerinde araştırma yaptı. 1990-1999 arası doğan kuşağın önceki nesiller arasında en kötü ruh sağlığına sahip olduğu sonucuna ulaşıldı. Peki, bu araştırmaya vatandaş ne diyor? CNN TÜRK Muhabiri Emel Telli ve Kameraman Alper Öztürk'ün haberinde izleyelim....
ARAŞTIRMA: 1990-99'DA DOĞANLARIN RUH SAĞLIĞI KÖTÜ
Kimi "Buhrandayım", kimi ise "Psikolojik sorunum yok" dedi. Ruh sağlığı en bozuk kuşak hangisi? Avustralya'daki bir üniversite, 1950'den bu yana birbirini takip eden nesiller üzerinde araştırma yaptı. 1990-1999 arası doğan kuşağın önceki nesiller arasında en kötü ruh sağlığına sahip olduğu sonucuna ulaşıldı.
RUH SAĞLIKLARI NEDEN BOZUK?
Peki, 1990 ile 1999 arasında doğanların neden ruh sağlığı bozuk? Uzmanlar özellikle sosyal medyaya dikkat çekiyor. Psikolog Özgenur Taşkın, "Dışarıya çıkmaya üşenmek, evde kalmak. Nasıl olsa o sosyalleşmeyi internetten de yapıyorum düşüncesine kapılmak. Bu aslında en önemli noktalardan bir tanesi. Sosyal medyanın hayatımıza girmesiyle ne yazık ki başkalarının beğenisi üzerinden yaşayan kişilerde çok daha fazla oldu" dedi.
Bu yüzden uzmanlar sosyal ilişkilerin güçlendirilmesini öneriyor. Psikolog Özgenur Taşkın, "Yani kişi ilişkilendikçe iyileşir. Sosyal ilişkiler bizi iyileştirir, bize iyi gelir. O yüzden en önemli nokta aslında izolasyonu sağlamamak ve sosyal ilişkileri ele alıp derin ilişkiler kurabilmek" diye konuştu.
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
İbrahim Saraçoğlu'nun favorisi! Bulgur pilavına ekleyince lezzetini 10'a katlıyor: Mideyi rahatlatıyor, bağışıklığı güçlendiriyor
ÖMRÜ 10 YIL KISALTIYOR! Bu belirtilere dikkat: Hızla kilo alma, nefes darlığı, terleme, çabuk yorulma! Çoğu kişi riskin farkında değil!
Ramazan’da beden sağlığı için 8 öneri! Bu yöntemlerle kas kaybını önlemek mümkün
Kanser Nedeni: Gıda Boyaları Tehlike Saçıyor! Hangi Besinlerde Var?
Kilo Verme Sürecinde Uyku Düzeni Nasıl Olmalı? Nelere Dikkat Edilmeli?