Mavi ışık nedir, zararları nelerdir?
Cep telefonlarının yaydığı mavi ışık, biyolojik saatimizi olumsuz etkiliyor. Uyku kalitesi düşüyor, depresyon riski artıyor. Mavi ışığı cep telefonları dışında hergün kullandığımız araçlar da yayıyor. Peki mavi ışığın zararlarından nasıl korunacağız? CNN TÜRK muhabiri Pınar Çıtak Koygun ve kameraman Mehmet Bulut, İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Nöroloji Anabilim Dalı'ndan Prof. Dr. Derya Uludüz'e sordu.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Uykusuzluğunuzun sebebi alerji olabilir! Tedavi edilmediğinde o hastalığa dönüşüyor...
Bahar aylarına dikkat! Tükenmişlik sendromu belirtileri nelerdir?
Hava kirliliğinin bir zararı daha ortaya çıktı! Bakın nasıl yaşlandırıyor...
Uyku öncesi yatakta ekran karşısında zaman geçirmek uyku kalitesini olumsuz etkiliyor
Bir avuç atıştırmalık, beyne iyi geliyor