Eklem dostu
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Tolgay Şatana cevaplıyor; Eklem dostu. Eklem dostu eklem sağlığınızı korur. Eklem sağlığınızın en önemli elementleri kayganlık, dizilim, denge ve sağlamlıktır. Kaynaklık iki yüzey arasında kesinlikle hiçbir sürtünme olmaksızın eklemin çalışması anlamına gelir, dizilim eklemin bağlı olduğu uzulların arasındaki ilişkinin ağırlık aktarımın dengeli olması anlamına gelir.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Uzmanından sağlıklı dişler için altın tavsiyeler
Yorgun ya da sıçrayarak uyanıyorsanız aman dikkat! Uykuda ense terlemesi de önemli bir belirti... Meğer hepsi bu hastalığın sinyaliymiş
KALBİ VURUYOR, KEMİKLERİ BİTİRİYOR! Vücutta eksikliği 9 ayrı hastalığı tetikliyor! Kalsiyum eksikliğinin 7 nedeni ve kalsiyum içeren besinler
"Karanlık korkusu" deyip geçmeyin! Bu etkisini çoğu kişi bilmiyor... Korkunun uyku üzerindeki etkisi: Araştırmalar ne diyor?
CANAN KARATAY'IN FAVORİSİ! 5.000 yıllık şifa deposu: Kalp sağlığını destekliyor, yaşlanma sürecini yavaşlatıyor