Bel fıtığının sebepleri nelerdir?
Ortopedi ve Travmatoloji bölümü Doç. Dr. Atıf Erol Aksekili, "Bel fıtığının sebepleri nelerdir?" sorusunu tüm detaylarıyla cevapladı.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Doç. Dr. Atıf Erol Aksekili'nin açıklamaları şöyle:
Bel fıtığı sebeplerini, değiştirebileceğimiz ve değiştiremeyeceğimiz sebepler olarak ikiye ayırabiliriz. Değiştiremeyeceğimiz en önemli sebepler yaşlanma ve genetik yatkınlıktır. Yaşlanmayla birlikte disk kademeli olarak yıpranır, su içeriğini kaybeder ve belli bir aşamadan sonra bütünlüğünü kaybeder. Değiştirebileceğimiz faktörler arasında travma, aşırı yüklenme, hareketsiz yaşam tarzı gibi faktörler sayabiliriz. Hareketsiz yaşam tarzında omurga, disk ve omurga çevresindeki bağlar zayıflamaktadır. Spor yapmak bu bağların kuvvetlenmesini sağlar. Kuvvetlendiklerinde ise bel fıtığı görülme ihtimali oldukça azalmaktadır.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Günlük hayattaki bu alışkanlıklar kemikleri mahvediyor!
Metabolizmayı bozuyor, kanser riskini artırıyor! Ketojenik beslenmenin sağlığa 6 zararı
Uzmanı uyardı: Ölümcül olabilir! Mantar yedikten sonra bu belirtiler varsa aman dikkat!
Gençler arasında tüketimi arttı! Amana dikkat: Ani kalp durmasına yol açabilir
Gözlerdeki sinsi tehlike! Kalıcı görme kaybına neden olabilir