Aşk acısı nasıl hafifler?
Psikoterapist-Klinik Psikolog Uzm. Dr. Timur Harzadın cevaplıyor: Aşk acısı nasıl hafifler? Aşk acısını unutmanın en önemli yolu bu acıyı ısrarla unutmaya çalışmamaktır. Çünkü zihin unutmaya çalıştığı bir durumu unutmak yerine derinlere bastırır. Bu duyguyu yakın bir dostla sık sık paylaşmak tedavi edicidir. Çocukluktaki anne baba çocuk ilişkisi de bu süreçte önemlidir. Birçok kişi çocuklukta eksik kalan duyguları aşık olduğu kişiden almaya çalışarak bir çeşit terapi yapar. Aradaki bağlantıları bulmak ve gerekirse profesyonel destek almak önemlidir.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
Saba Tümer'in zayıflama sırrı! Diyet yaparak tam 10 kilo verdi! Ödem atmak için bakın ne yapmış: 'Günde 1 litre...'
Diş çürüğü ve ağız kokusunu engelliyor! İşte o besinler
Ciltteki doğal yağları yok ederek cildi kurutuyor! Kışın en sık yapılan hata! Banyo yaparken...
Araştırma: Hava kirliliği egzamaya neden olabilir
10 yetişkinden biri KOAH hastası