Spor sırasında sıvı tüketimi nasıl olmalıdır?

Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Diyet ve Beslenme Uzmanı Selahattin Dönmez, spor sırasında ne kadar su tüketilmesi gerektiğini açıkladı.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Diyet ve Beslenme Uzmanı Selahattin Dönmez, spor sırasında ne kadar su tüketilmesi gerektiğini açıkladı.