SON DAKİKA
Kaygılı çocuklarla nasıl iletişim kurmalıyız?
Uzman Pedagog ve Ebeveyn Danışmanı Zeynep Şimşek Karataş, ebeveynlerin kaygı problemi yaşayan çocuklarına nasıl yaklaşmaları gerektiğini tüm ayrıntılarıyla anlattı.
Çocuklar endişeli olduklarında, kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmak istemek doğaldır. Ancak çocukları onları üzen şeylerden korumaya çalışarak, yanlışlıkla kaygıyı daha da kötüleştirebilirsiniz. Çocukların kaygının üstesinden gelmelerine yardımcı olmanın en iyi yolu, ortaya çıktıkça onlara kaygıyla başa çıkmayı öğretmektir. Çocuğunuza korkularına katılmadan empati gösterebilirsiniz. Örneğin şöyle diyebilirsiniz:
"Bu iğneyi yapmaktan korktuğunuzu biliyorum, korkmakta sorun yok. Bunu aşabilirsin, ben sana yardım edeceğim."
Yönlendirici sorulardan kaçınmak da genellikle yararlıdır. "Yarın sınav için endişeleniyor musunuz?" sorusu yerine açık sorular sorun. "Yarın sınav hakkında ne hissediyorsun?" gibi. Çocuğunuza sakin olduğunuzu göstermek için ses tonunuzu ve beden dilinizi kullanabilirsiniz. Bu onun da sakin kalmasına yardımcı olabilir.
