İşyerinde uyku molası verilmeli mi?

İş yerinde şekerleme yapmaya izin verilip verilmemesi tartışma konusu. ABD hükümeti iş yerinde uyuma konusunda sert tavır sergiliyor. Ancak uyku uzmanları bu tepkinin yeniden gözden geçirilmesi gerektiğini belirtiyor.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Çalışanlara iş yerinde uyku molası verilmeli mi? ABD bu konuyu tartışıyor.

Indiana Ball Devlet Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmada 150 bin kişinin uyku düzeni incelendi.

Araştırmaya göre, her gece 7 saat veya daha az uyuyanların oranı, 2010'de %30.9 iken, 2018'da %35.6'a çıktı.

Araştırmaya katılanların yaklaşık yarısı polis memuru, sağlık çalışanıydı ve genellikle uykusuzluktan şikayet ediyorlardı.

İş yerinde uyku konusunu ele alınan bir başka isim ise Boston şehrinde bulunan Brigham Kadınlar Hastanesi'ndeki Uyku Tıbbi Kliniği Başkanı Dr. Lawrence Epstein.

Dr. Epstein bazı şirketlerinin çalışanlarının az uyku aldığının farkına varmaya ve soruna çözüm arayışına başladığını ancak bunların başında kamu kurumlarının gelmediğini belirtti.

ABD'de devlet binalarında ancak kurum yetkilisi tarafından izin verildiği takdirde şekerleme yapmaya izin veriliyor.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Çalışanlardaki uykusuzluk sadece sağlığı değil ekonomiyi de olumsuz etkiliyor.

Yetersiz uykudan kaynaklanan rahatsızlıklar arasında obezite, diyabet, kalp rahatsızlıkları, felç, ruh sağlığı, anksiyete ve depresyon var.

Rand Corporation'ın 2016'da yayımladığı analize göre, uykusunu alamayan çalışanların üretkenliklerinin kaybolmasıyla Amerikan ekonomisi 411 milyar dolar zarara uğradı.

"Çalışanlara iş yerinde uyku molası verilmeli mi?" sorusuna yanıt olarak doktor Epstein, "Uykusunu alamayanlar iyi bir performans sergilemiyor ve iş yerinde kaza yaşanması riski de artıyor. Sağlık sorunları yaşamaları da şirketler üzerindeki maliyetleri artırıyor" diyor.