“Her gün D vitamini alın”

2011 yılında Amerika’nın en iyi 32 doktorundan biri seçilen Geriatri uzmanı Doktor Ohan Karatoprak, D vitamini kullanımı eksikliğinin çok yaygın olduğunu belirterek “Her gün mutlaka D vitamini alın” dedi. Özel dünyaların kapılarını aralayan Tahire Demircan’ın hazırlayıp sunduğu “Tahire Demircan ile Işıltılar”a konuk olan Doktor Ohan Karatoprak, obeziteden sağlıklı beslenmeye ve uzun yaşamın sırlarına kadar merak edilenleri Tahire Demircan’a anlattı. Karatoprak, günde 15 dakika güneş ışığı almanın şimdiye kadar yeterli olduğunu ancak günümüzde bunun yetmediğini ve mutlaka vitaminle desteklenmesi gerektiğini söyledi.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

2011 yılında Amerika’nın en iyi 32 doktorundan biri seçilen Geriatri uzmanı Doktor Ohan Karatoprak, D vitamini kullanımı eksikliğinin çok yaygın olduğunu belirterek “Her gün mutlaka D vitamini alın” dedi. Özel dünyaların kapılarını aralayan Tahire Demircan’ın hazırlayıp sunduğu “Tahire Demircan ile Işıltılar”a konuk olan Doktor Ohan Karatoprak, obeziteden sağlıklı beslenmeye ve uzun yaşamın sırlarına kadar merak edilenleri Tahire Demircan’a anlattı. Karatoprak, günde 15 dakika güneş ışığı almanın şimdiye kadar yeterli olduğunu ancak günümüzde bunun yetmediğini ve mutlaka vitaminle desteklenmesi gerektiğini söyledi.