Yeni tehdit: Sosyal izolasyon! Genç yaşlı herkesi etkiliyor

Dünya Sağlık Örgütü, biraz geç kalarak olsa da yalnızlığın KÜRESEL SAĞLIK SORUNU olduğunu nihayet kabul etti. Sadece kabul etmekle de kalmadı, önemli bir açıklamayla bu tehdit ile mücadeleyi önceleyeceğini açıkladı. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı...Yalnızlık meselesi son yıllarda, özellikle de pandemi dönemi ve sonrasında çok sık araştırılan konulardan biri. Ölümcül bile olabileceğini gösteren çok sayıda araştırma var. Üstelik yalnızca yaşlıları değil, ergenleri de etkiliyor. Sosyal izolasyon ergenlerde de ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Sosyal izolasyonun en büyük hedefi ise yaşlılar. Yaşlanma sürecindeki yalnızlaşma beyinde inflamasyon/iltihaplanmayı arttırarak belleği bozuyor. Ayrıca bağışıklık moleküllerinin üretimini baskılayarak özellikle viral hastalıklara karşı direnci azaltıyor. Diğer taraftan yalnızlığın sürekli korku haline, aşırı bir temkinlilik durumuna yol açarak stresi tetiklediği ve etkili bir depresyon davetçisi olabildiği de biliniyor. Elimizdeki net ve açık bilgi şudur: HAYAT İNSANLARLA GÜZELDİR. Sağlıklı ve uzun bir ömür sürmenin kilit noktalarından biri sosyal bağlantıların sayısı, kalitesi ve gücüdür. Uzmanlar sosyal izolasyon ve yalnızlığın aynı şeyler olmayabileceklerini de belirtiyor. Mesela doktor Daniel J. Levitine göre, yalnızlık tamamen özneldir, sizin duygusal halinizdir. Sosyal izolasyon ise insanlarla yetersiz/az etkileşimde bulunduğunuza işaret eder. Sosyal izolasyon hesaplanabilir. Yalnızlık ise hissedilir. Yalnızlık anlamlı ilişkilerden uzak olma duygusudur. İnsanlar büyük bir aile içinde ve başka insanlarla çevrili olduklarında dahi kendilerini yalnızlık hissedebilirler.Netice şudur: Yaşadığımız dönemde tarihin hiçbir döneminde olmadığı ölçüde fazla sayıda insan yalnız yaşıyor, yalnız yaşlanıyor ve sosyal izolasyona maruz kalıyor. Hem kendimiz hem de sevdiklerimiz için her iki konuda da daha dikkatli, duyarlı ve özenli olmalıyız.