Uzamayan, kırılan ve kopan saçlar için neler yapabiliriz?

Saç, dışarıdan göründüğünden çok daha karmaşık bir yapıya sahiptir. Saçın vücudumuzda hayati bir rolü yok ancak cinsiyeti belirleyen, estetik görünümde oldukça etkili bir rol oynayan ve döküldüğünde ya da seyreldiğinde kadın-erkek herkes için duygusal olarak ciddi travmalara neden olan bir öneme sahiptir. Saç Bakım Uzmanı Serap Öztürk Niya, saçı sağlığı hakkında bilinmesi gerekenleri sizler için anlattı.Anne karnında 22 haftadan itibaren bir fetüsün tüm saç köklerinin oluşumu tamamlanır. Yaşamın bu aşamasında, vücutta yaklaşık 5 milyon saç kökü vardır. Kafa derisinde en az bir milyon saç kökü vardır. Bu, bir insanın sahip olabileceği en fazla sayıda saç köküdür, çünkü yaşamımız boyunca hiçbir zaman yeni saç kökleri üretmiyoruz. Çoğu insan, kafa derisindeki saç yoğunluğunun çocukluktan yetişkinliğe kadar büyüdükçe azaldığını fark edecektir. Bunun sebebi ise kafalarımız büyüdükçe genişlemesidir. Saçın iki farklı yapısı vardır; birincisi, derinin içinde kalan folikülün kendisi, ikincisi de kafa derisinin üzerinde görünen şaft kısmı. Saç folikülü, epidermisin dermise doğru uzanan tünel benzeri bir kesimidir. Yapı, hepsi ayrı işlevlere sahip birkaç katman içerir. Folikülün tabanında, kılcal damar içeren papilla veya hücreleri besleyen küçük kan damarları bulunur. Saçın canlı kısmı, ampul adı verilen papillayı çevreleyen en alt kısımdır. Ampulün hücreleri her 23 ila 72 saatte bir bölünür, vücuttaki diğer herhangi bir hücreden çok daha hızlıdır. Yağ bezleri hayatidir, çünkü saçı ve cildi düzenleyen sebum üretir. Ergenlikten sonra vücudumuz daha fazla sebum üretir ama yaşlandıkça daha az sebum yapmaya başlarız. Kadınlar, yaşlandıkça erkeklerden daha az sebum üretimine sahiptir. Saç şaftı keratin adı verilen sert bir proteinden oluşur. Bu protein aslında ölü, yani gördüğünüz saç canlı bir yapı değildir. Kafa derisi üzerinde saç günde yaklaşık 3 ila 4 mm veya günde yaklaşık 6 inç büyür. Herhangi bir zamanda, rastgele sayıda kıl, büyüme ve dökülmenin üç aşamasından birinde olacaktır: anajen, katajen ve telojen. Anajen saçın aktif fazıdır. Kıl kökündeki hücreler hızla bölünürler. Bu aşamada saç her 28 günde bir yaklaşık 1 cm uzar. Kafa derisi kılı 2 ila 6 yıl boyunca büyümenin bu aktif aşamasında kalır. Bazı insanlar saçlarını belli bir sürenin ötesinde büyütmekte güçlük çekerler çünkü kısa aktif bir büyüme aşamasına sahiptirler. Öte yandan, çok uzun saçlı insanların uzun süre aktif bir büyüme evreleri vardır. Kollardaki, bacaklardaki, kirpiklerdeki ve kaşlardaki kıllar, kafa derisi kıllarından çok daha kısa olma sebepleri ise 30 ila 45 günlük çok kısa bir aktif büyüme aşamasına sahip olmalarıdır. Katajen faz, geçiş aşamasıdır ve tüm tüylerin yaklaşık %3'ü herhangi bir zamanda bu fazdadır. Bu aşama yaklaşık 2 ila 3 hafta sürer. Büyüme durur ve dış kök kılıf büzülür ve saç köküne bağlanır. Club kılı olarak bilinen şeyin oluşumu budur.Telojen dinlenme evresidir ve genellikle tüm tüylerin %6 ila %8'ini oluşturur. Bu evre, saç derisi üzerindeki saçlar için yaklaşık 100 gün, kaş, kirpik, kol ve bacaktaki saçlar için daha uzun sürer. Bu aşamada, saç folikülü tamamen dinlenir ve kulüp saçları tamamen oluşur. Bu aşamada bir saç çıkarmak, kökte sert, sert, kuru, beyaz bir materyal ortaya çıkarır. Her gün normal olarak yaklaşık 25 ila 100 telojen tüy dökülür. Saçımızın daha iyi ve sağlıklı uzaması için:· Öncelikle saçınızın uzamasını engelleyen bir sağlık sorununuz olmadığından emin olun.· Sağlıklı, düzenli, proteinden ve demir yönünden zengin besinlerle beslenin.· Saç sağlığınıza önem verin. Sadece şampuan kullanarak saçınızı hızlı uzatamazsınız.· Saçınızı kırılmadan uzamasını sağlamak için saç kremi ve saçı yapılandıran bakımlardan destek alın.· Saçı yıpratan yüksek ısılı düzleştirme işlemlerinden, sık renk değişimlerinden kaçının.· Saçın sağlıklı uzayabilmesi için saç uçlarındaki kırıkları düzenli kestirin.· Saç derisi sağlığı hızlı saç uzamasını etkiler. Aşırı yağlanma, kepek, kaşıntı tipi saç deri sorunlarınız için yardım alın.