Sindirim sistemi hastalıklarına dikkat! En yaygın 4 şikayet ve kurtulma yöntemleri

Sindirim sistemi, vücudun karmaşık ve kapsamlı bir parçasıdır. Ağızdan rektuma kadar uzanır. Sindirim sistemi vücudunuzun temel besinleri emmesine yardımcı olur ve atıklardan kurtulmaktan sorumludur. Sindirim sorunları, istenmeyen belirtilerden daha fazlasını ifade edebilir.Tedavi edilmeyen küçük sorunlar daha ciddi kronik hastalıklara yol açabilir. Pek çok farklı türde sindirim problemi olduğundan, yanlışlıkla onları görmezden gelebilirsiniz. Bir doktorla ne zaman konuşacağınızı bilmeniz için, yaygın sindirim problemlerinin yanı sıra acil durum semptomlarını anlamak önemlidir. Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Doç. Dr. Eylem Karatay, sindirim şikayetleriniz için önerilerde bulundu. Kronik kabızlık, atıklardan kurtulma ile ilgili bir sorunu gösterir. Bu genellikle kolon, dışkıları sindirim sisteminin geri kalanından geçemediğinde veya hareket ettiremediğinde ortaya çıkar. Karın ağrısı ve şişkinliğin yanı sıra daha az bağırsak hareketi yaşayabilirsiniz ki bunlar normalden daha acı vericidir. Kronik kabızlık en yaygın sindirim sorunlarından biridir. Yeterince lif ve su almak ve egzersiz yapmak muhtemelen kabızlığı önlemeye yardımcı olacaktır. İlaçlar ayrıca daha ciddi vakalarda rahatlama sağlayabilir. Gıda intoleransı, sindirim sisteminiz belirli gıdaları tolere edemediğinde ortaya çıkar. Kurdeşen ve solunum problemlerine neden olabilen gıda alerjilerinin aksine, intolerans sadece sindirimi etkiler. Gıda intoleransının belirtileri şişkinlik veya kramplar, ishal, baş ağrısı, göğüste ağrılı yanma hissi, sinirlilik, gaz ve kusmadır. Gıda intoleransı genellikle bir gıda günlüğü tutularak ve gözden geçirilerek teşhis edilir. Ne yediğinizi ve ne zaman yediğinizi kaydetmek, hangi yiyeceklerin belirtilerinizi tetiklediğini belirlemenize yardımcı olabilir. Bir otoimmün bozukluk olan çölyak hastalığı, bir tür gıda intoleransıdır. Gluten (buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein) yediğinizde sindirim sorunlarına neden olur. Çölyak hastalığı olan kişiler, semptomları ve ince bağırsağa verilen zararı en aza indirmek için glutensiz bir diyet izlemelidir. Mide ekşimesi birçok yetişkin için ara sıra görülen bir durumdur. Bu, mide asitleri yemek borusuna geri döndüğünde, göğüs ağrısına ve yanma hissine neden olduğunda olur. Daha sık mide ekşimesi yaşıyorsanız, gastroözofageal reflü hastalığınız olabilir. Bu tür sık ataklar günlük hayatınızı etkileyebilir ve yemek borunuza zarar verebilir. GÖRH belirtileri; göğüs rahatsızlığı, kuru öksürük, ağızda ekşi tat, boğaz ağrısı ve yutma zorluklarını içerir. Mide ekşimesini kontrol etmek için ilaçlara ihtiyacınız olabilir. Hasarlı bir yemek borusu yutmayı zorlaştırabilir ve sindirim sisteminin geri kalanını bozabilir. İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD), bir tür kronik şişliktir. Sindirim sisteminin daha fazla bölümünden birini etkiler. İki tür IBD vardır. Crohn hastalığı; tüm gastrointestinal yolu etkilemektedir ancak en sık olarak ince bağırsağı ve kolonu etkiler. Diğeri ise ülseratif kolittir ve sadece kolonu etkiler. İnflamatuar bağırsak hastalığı, karın ağrısı ve ishal gibi daha genel sindirim rahatsızlıklarına neden olabilir. Diğer semptomlar yorgunluk, eksik bağırsak hareketleri, iştah kaybı ve ardından kilo kaybı, gece terlemeleri ve rektal kanamayı içerebilir.İnflamatuar bağırsak hastalığını mümkün olan en kısa sürede teşhis etmek ve tedavi etmek önemlidir. Sadece daha rahat olmakla kalmayacak, aynı zamanda erken tedavi gastrointestinal yolundaki hasarı da azaltır. Bazı işaretler daha ciddidir ve acil bir tıbbi sorun olduğu anlamına gelebilir. Bu işaretler kanlı dışkı, sürekli kusma, şiddetli karın krampları, terlemek, ani ve kontrolsüz kilo kaybını içerir. Bu semptomlar bir enfeksiyon, safra taşı, hepatit, iç kanama veya kanser belirtisi olabilir. Tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile sindirim sorunlarının üstesinden gelebilirsiniz. Sindirim sisteminin belirli hastalıkları uzun süreli olabilir ancak ilaçlar semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.Spesifik sindirim problemlerini belirlemek ve bir gastroenterolog ile konuşmak, doktorunuzun size doğru bir teşhis koymasına yardımcı olmak açısından kalıcı bir tedavi imkanı sağlar.