Sağlıklı ve uzun yaşamın sırları

Derya Baykal’la Gülümse'ye Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş konuk oldu.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Haberin Devamı

Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını anlattı. Nasıl ve ne şekilde beslenmemiz gerektiğini anlatan Erbaş, uykunun öneminden de bahsetti.