Sağlıkla ilgili doğru bilinen 14 yaygın yanlış

Gereğinden fazla ilaç kullanımından her solunum yolu sorunu yaşandığında antibiyotik kullanımına kadar, toplumda doğru bilinen birçok yanlışla karşılaşılıyor. Bu yaygın yanlışları önleme adına Türk Toraks Derneği, bilgilendirici kısa notlar hazırladı.Hayır, tıpta ideal tedavi en az ilaçla hastalığı iyileştirmektir. Doktorunuz size hastalığınızın gerektirdiği kadar ilaç verecektir. Bu kesinlikle doğru değildir. Tıpta akciğeri temizlediği ve zararlı maddeleri akciğerden uzaklaştırdığı bilinen bir ilaç ya da yöntem yoktur. Bunu iddia edenlere inanmayın. Hayır, birçok akciğer enfeksiyonu virüs denen mikroplarla oluşur. Kendiniz karar vererek antibiyotik kullanmayın. Doktorunuz hastalığınız gerektiriyorsa antibiyotik reçete edecektir. Sigarayı bırakırken oluşan gerginlik, sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu, sigara içme isteği sigara bağımlılığının beyinde bozduğu bir mekanizma ile ilişkilidir. İrade ile bağlantılı değildir. Kendinize haksızlık etmeyin. Hayır, ne kadar çok denerseniz o kadar kalıcı olarak bırakmaya yakınsınız demektir. Başa çıkamadığınız sorunlar için doktorunuzdan yardım isteyin. Hayır, ilaçlar bağımlılık yapmaz, astımda düzenli ilaç kullanmak gereklidir. Yakınmanız olmasa da ilaçlarınızı düzenli kullanmalısınız. Aksi takdirde her astım atağı akciğer fonksiyonlarınızın kalıcı olarak kaybına yol açabilir. Astımda kullanılan ilaçlar bağımlılık yapmaz. Hastalık kronik olduğu için ilaçların uzun süre kullanılması gerekir. Hastanın ihtiyacı kalmadığında doktorun önerisi ile ilaçlar kesilebilir. İhtiyaç olduğu sürece ilaç kullanılması gerektiği için halk arasında bağımlılık yaptığı konusunda yanlış bir inanış vardır. Solunum yoluyla verilen kortizon dozları iğne veya hap şeklinde verilen kortizonun yaklaşık binde biri kadardır. Bu kadar düşük miktarda olduğu için uzun süreler yan etki olmaksızın kullanılabilir. Doktorunuzdan ilacın kullanım şekli ve dozu konusunda ayrıntılı bilgi alın ve o şekilde kullanın. Astım ilaçlarının kısırlık yapıcı etkisi bulunmamaktadır. En önemli etkisi, rahat nefes alıp vermeyi sağladığı için yaşam kalitesini olumlu bir şekilde etkilemesidir Kronik hastalıklarda uzun süre ilaç kullanımı gerektiği için hastalar genellikle doğal tedavi yöntemi arayışı içindedir. Bu tarzda yöntemlerin olumlu etkileri genellikle yoktur. Balın öksürükte faydalı olabileceği konusunda bir takım yayınlar vardır. Ancak daha geniş araştırmalara ihtiyaç vardır. Genellikle doğal yöntemlerin zararsız olduğu düşünülür. Halbuki doğadaki her madde zararsız değildir. Astımlı hastaların başvurduğu deniz kadayıfı düşüğe neden olabilmektedir. Ayrıca zararsız gibi görünen bir takım maddeler fazla miktarda alındığında vücutta zararlı olabilmektedir. Her sigara içen KOAH olmaz. Ancak sigara ve diğer tütün ürünlerinin KOAH'a neden olduğu açık bir gerçektir. KOAH'lıların arasında sadece %10-15'lik bir kısım sigara içmemiş kişilerdir. KOAH olmuş birinin sigarayı bırakması, en az hiç başlamamış olması kadar önemlidir. KOAH hastalığında hastalığın ilerlemesini durduran en önemli tedavi yöntemi sigarayı bırakmaktır. Hayır, KOAH bulaşıcı değildir. Hastaların %90 kadarında sebep sigaradır. Geri kalan KOAH'lılarda ise neden; odun-kömür sobası yakmak, endüstri de yoğun dumana maruz kalınacak işlerde çalışmak ve pasif sigara maruziyetidir.