Sabah aç karna içerseniz etkisi inanılmaz! Metabolizmayı canavar gibi yapıyor, sindirimi düzenliyor

Sabah aç karna limonlu ılık su içmek, basit ama önemli bir sağlık tavsiyesidir. Etkili bir limon suyu kürü için, suyu kaynatmayıp sadece ısıtın. İçine yarım taze sıkılmış limonun suyunu ekleyin. Limon tuzu veya hazır limon suyu kullanmayın. Limon suyunun miktarını ise midenizin hassasiyetine göre ayarlayın. Limon suyunun faydalarına gelince... Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor...

Haberin Devamı

/

BİR: Midenizi ve bağırsaklarınızı sindirime hazırlar.

/

İKİ: Alkali gücünüzü takviye eder.

Haberin Devamı

/

ÜÇ: Böbreklerinizi çalıştırır.

/

DÖRT: Midenizi korur, kollar ve destekler.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

BEŞ: Ağız kokunuzu engeller.

/

ALTI: Tonik etkisi ile sizi uyarır, dinçlik ve iyilik hissi verir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

/

YEDİ: Metabolizmanızı hızlandırır.

/

SEKİZ: Cildinizi nemlendirir.