Rahim kanserine günlük 30 dakika egzersizle çözüm
İngiliz bilim adamları, rahim kanseri riskini azaltmak için günlük 30 dakikalık egzersizin yanı sıra diyet ve kahvenin etkili olabileceğini tespit etti.
Imperial Üniversitesi'nce 2007'de bu yana vakalardan toplanan bilgiler ve tanılar eşliğinde yapılan incelemede, rahim kanserinin engellenebilecek bir hastalık olabileceği belirtildi.
Rahim kanserinin İngiltere'de kadınlar arasında en yaygın kanser türlerinden dördüncüsü olduğu tespit edilirken, ülkede her 10 rahim kanseri vakasından 4'ünün engellenebileceği sonucuna ulaşıldı ve kadınlara bazı tavsiyelerde bulunuldu.
Kadınların her gün yapacakları 30 dakikalık egzersizin bu hastalığın engellenmesini sağlayabileceği kaydedilen çalışmada, sporun yanı sıra diyet ve kahvenin tüketiminin hastalık riskini azaltmada etkili olabileceği ifade edildi.
Çalışmaya dahil olan kadınların sadece yüzde 56'sının haftanın 5 günü 30 dakika egzersiz yaptığı, yüzde 39'unun ise sağlıklı bir kiloda olduğu tespit edildi.
Dünya Kanser Araştırma Fonu daha önce kahvenin rahim kanseri riskini azaltabileceğini belirtmesine rağmen bazı uzmanlar, kahvenin hastalık riskini azaltabileceğine yönelik kanıtların yeterli olmadığını söylüyor.
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
ZEHİR GİBİ BİR HAFIZANIN SIRRI! İbn-i Sina'nın şifa reçetesi: Unutkanlığı gideriyor, bağışıklığı güçlendiriyor
Türkiye'de her 7 kişiden 1'inde bu hastalık var! Çoğu kişi farkında bile değil... "Organ kayıplarına ve hayati risklere yol açabilir"
Hava sıcaklıkları 10 derece birden düşecek! Ani sıcaklık değişimine dikkat! Damar tıkanıklığı ve kalp krizini tetikliyor
Uzmanı uyardı! "Pirinç eriştesi veya mantardan ölebilirsiniz" Uzakdoğu'ya seyahat edenler dikkat
Vitamin mineral eksikliği tetikliyor! Büyüme ağrısını iyi tanıyın