4. VÜCUDUNUZU SUSUZ BIRAKMAYIN!
Sağlıklı bir böbrek için günde en az 2 litre su içmek şart. Susuz kalmanın en sık ani böbrek yetersizliği yapan durumlardan biri olduğunun altını çizen nefroloji uzmanı, “İshali ve kusması olanlarda veya Alzheimer ve demans gibi durumlarda su alımı yetersizliği oluşabilir. Sağlıklı böbrekler için günde en az 2 litre kadar su içilmelidir. Kalp yetersizliği ve ödem şikayeti olanlarda aşırı su içmek, vücuttaki ödemin artmasına ve nefes darlığına neden olabilir. Bu nedenle kalp yetersizliği ve ödem şikâyeti olanların içmeleri gereken su miktarına kardiyoloji ve nefroloji uzmanları birlikte karar vermelidirler” diye belirtti.
5. BİTKİSEL BİR TEDAVİYE BAŞLARKEN DİKKAT EDİN!
Bitkisel tedaviler böbreklere iyi gelmeyebilir. "Böbrek yetersizliği olanların geleneksel tedavi yöntemlerine ek olarak uygulanan bitkisel tedavilere yönelmemeleri veya bitkisel destekleri kontrol altında kullanmaları tavsiye edilir” diye devam eden Dr. Eren, “Çünkü bitkisel tedavilerde doz ayarı yapılması zaten zor iken böbreklerin zararlı maddeleri atmakta zorlandığı durumlarda toksik etki yapma ihtimali artmaktadır” ifadelerini kullandı.