"Kiraz" deyip geçmeyin...

Kiraz yaz denilince akla gelen ilk meyvelerden... Görüntüsüyle gözlere, tadıyla da damaklara hitap eden bu özel meyvenin aynı zamanda pek çok da faydası var. İşte pek çoğumuzun favorisi kirazın faydaları...Kiraz yedikten sonra saplarını atıyorsanız bir daha düşünün. Kurutulup sonrasında kaynatılarak çay yapılan kiraz sapları, idrar söktürücü ve toksin temizleyici görevi görüyor. Bol bol kiraz yiyerek sindirim sisteminizin daha sağlıklı çalışmasını sağlarsınız. İdrar söktürücü olan kiraz, aynı zaman böbrekte taş ve kum birikmesini de engeller. Bağırsakları düzenleyerek, kabız ya da ishal hallerini geçirir. Kirazın da içeriğinde yüksek oranda bulunan fosfor, sinir sistemini olumlu yönde etkiler. Sinirleri kuvvetlendir. Eğer gerginseniz, bol bol kiraz yiyerek sakinleşebilirsiniz. Kiraz vücutta bulunan ürik asit ve ürat tuzun vücuttan temizlenmesini sağlar. Bu sebeple, eklem kireçlenmesi, romatizma ve gut hastalıkları ile damar sertliğinin tedavisinde doğal bir destek olarak tüketilebilir. İçeriğinde magnezyum, kalsiyum, B ve C vitaminleri bulunan kiraz, bu vitaminlerle bağışıklık sistemini yükseltiyor. Bilinen tüm kanser çeşitlerini önleyici özelliği bulunan kiraz kanı da sulandırıyor. Eğer sık ilaç alıyorsanız ya da sigara kullanıyorsanız bol bol kiraz tüketmelisiniz. Kiraz vücuttaki bütün zehrin dışarı atışmasını sağlıyor. Bu yüzden pırıl pırıl sağlıklı bir cilt de sağlıyor. Sivilce problemleriniz varsa bol bol kiraz yemeyi deneyin.