İnsülini yüksek olanlar ne yapmalı? İnsülin direnci ile mücadelede ilk 10
İdeal rakamlar: Açlık insülininin 5’ten, tokluk insülinininse 25’ten daha az olması. Mümkünse de bu değerlerin açlıkta 8, toklukta 40’ın üstüne çıkmaması. Peki insülini yüksek olanlar ne yapmalı? Hangi tedbirleri almalı? İşte kısa bir özet...
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı