İnsanlar ona artık 'Süper meyve' diyor!

Faydalarıyla şifa dağıtan aronya (aronia) meyvesi, Türkiyede gittikçe popüler hale geldi. Ekşimsi bir tada sahip bu muazzam besin halk arasında süper meyve olarak biliniyor. Karaciğeri koruyan, bağışıklığı güçlendiren, yüksek tansiyonu düşüren aronya son dönemlerin en gözde gıdası.Aronya meyvesi son dönemlerde sağlığa olumlu etkileri ve faydaları dolayısıyla adından sıkça söz ettiren gıdalar arasında. Aronya (aronia) meyvesinin popülerliği günden güne artarken aronia hangi hastalıklara iyi gelir, aronia nedir, ne işe yarar, aronya kilosu ne kadar, aronya faydaları, aronya meyvesi Türkiyede nerede yetişir gibi konular sıklıkla arananlar listesine girdi. Yapılan çalışmalarda aronya meyvesinin Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığını önleyici etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Öte yandan bu şifa deposu meyvenin düzenli kullanıldığında, damar tıkanıklığı riskini minimuma düşürdüğü yapılan çalışmalarda ispatlanmıştır. Söz konusu başka çalışmalarda ise günlük beslenmesine aronya meyvesini dahil eden kişilerde kolesterol düzeyinin dengelendiği görülmüştür. Süper meyve olarak bilinen aronya (aronia), uzmanlara göre, bağışıklığı güçlendiriyor, enfeksiyon hastalıklarının tedavisini hızlandırıyor. İçeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan bu meyve koronavirüs tedavisinin yanında takviye gıda olarak kullanılıyor. Asıl adı Chokeberry olan aronya meyvesinin içeriği nedeniyle kanser hücrelerini yok ettiği ve vücudu baştan aşağı yenilediği iddia ediliyor. Çoğunlukla meyve, salatalarda sirke, kahvaltılarda marmelat olarak tüketilen meyve, yalnızca C vitamini değil, aynı zamanda antioksidan açısından da zengin. Hastalıklara karşı adeta kalkan oluştan aronya, strese bağlı gelişen bazı ruhsal problemleri önlemede de etkili. Özellikle günümüzde yaygınlaşan kronik stresin de üstesinden geliyor. Kandaki kolesterol seviyesini dengede tutan ve damar tıkanıklığını önleyen aronya meyvesinin kalp krizi, yüksek tansiyon ve felç gibi ciddi rahatsızlıkları önlemede de etkili olduğu söyleniyor Türkiye'de Karadeniz bölgesinde deneme üretimi 2020 yılında yapılan ve olumlu sonuçlar alınan aronya (aronia) meyvesi, ülkemizin birçok yerinde yetiştirilmeye başladı. Aydın, Kocaeli, Zonguldak, Yalova, Samsun gibi iller aronya hasadının yapıldığı yerler arasında. Öte yandan aronyanın yetiştiriciliği Bodrum, Antalya gibi ılıman sahil bandı hariç hemen hemen her bölgede yapılabilir.