İleri yaştaki kadınlarda en sık görülen 7 hastalık! Belirtileri ve önleme yöntemleri

Kadın Hastalıkları, Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Telce Ayşen Küçükceran, kadınlarda ileri yaşta görülen hastalıkları önleme yöntemlerini ve erken belirtilerini sizler için derledi.Kadınlar ve erkekler yaş aldıkça çeşitli sağlık sorunları ile karşı karşıya kalırlar ancak kadınları erkeklere nazaran çok daha ciddi şekilde etkileyen kadına özgü problemler vardır. İleri yaştaki kadınlarda en sık görülen 7 sağlık sorunu meme kanseri, osteoporoz (kemik erimesi), diyabet (şeker hastalığı), artirit (romatizma), kalp hastalığı, demans (unutkanlık) ve depresyondur. Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türüdür ve kadınlarda kanserden ölümlerin başlıca nedenidir. Tüm kadın kanserlerinin yaklaşık yüzde 30'unu oluşturur. Meme kanseri tanılarının yarısından fazlası 65 yaş ve üzeri kadınlarda görülmektedir. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, meme kanseri teşhisi konan 65 yaş üstü kadınların, 65 yaş altı kadınlara göre daha yüksek ölüm oranına sahip olduğunu da göstermiştir. İleri yaşta yaygın olduğu için nasıl tanınacağı ve taranacağı önemlidir.Meme kanserini mümkün olan en erken aşamada teşhis etmek çok önemlidir, bu nedenle belirtileri anlamanız gerekir. Meme kanserinin en yaygın belirtileri memede küçük bir kitle, memenin genel olarak şişmesi, meme başının dönmesi, akıntı, ağrı veya köprücük kemiğinde şişmedir. Eğer bu bulgulardan herhangi birini gözlemlediyseniz bir an önce meme taraması yapılmanız gereklidir. Ayrıca yıllık mamografi taraması 45 yaşından sonra, bazı durumlarda daha da erken dönemde önerilmektedir. Osteoporoz, kayıp kemiklerin yerini alacak kadar yeni kemik üretilemediğinde ortaya çıkan, kemiklerin kırılgan ve kolay kırılmasına neden olan bir hastalıktır. Genellikle 50 yaşın üzerindeki kadınları etkiler. Osteoporoz teşhisi konan kişilerde kırılma olasılığı en yüksek olan kemikler kalça, bilek ve omurga kemikleridir.Osteoporoz belirtilerini hastalık tam olarak gelişene kadar anlamak mümkün değildir, bu yüzden 50 yaşından itibaren yılda bir kez kemik yoğunluğu testi yapılması önerilir. Küçük çarpmalarla bile kemik kırılması, boyda kısalma ve eğri duruş olası belirtilerdir. Diyabet, vücudun şekeri kullanıp enerjiye çevirmesini engelleyen bir hastalıktır. Vücut şekeri kullanamadığında obezite, kalp damar hastalığı, böbrek ve sinir hasarı gibi birçok sağlık sorununa yol açar. Diyabetin erken belirtileri; artmış işeme sıklığı, ciddi açlık hissi, görme bulanıklığı ve halsizliktir. İleri yaşta sağlıklı beslenmeyen, düzenli egzersiz yapmayan ve obez olan kadınlar diyabet riski altındadır ve bahsedilen belirtilere karşı uyanık olmalıdır. Depresyon sessiz bir problemdir. Özellikle yalnız yaşayan ve sosyal hayattan uzak olan yaşlı kadınları etkiler. Depresyon Alzheimer, Parkinson gibi hastalıkların ilerlemesine de sebep olur. Erkeklere kıyasla kadınları iki kat daha fazla etkilemektedir. Eşini veya sevdiği birini kaybetmek, demans veya kalp hastalığı gibi bir kronik hastalığın başlaması, ilaç kullanımı veya hastane ziyaretini artıran stresli yaşam, sosyal ilişkilerin azalması depresyonu tetikleyebilir. Her ne kadar bu durumlar ileri yaşta normal gibi görünse de depresyon normal hayatın bir parçası değildir ve tedavi edilmelidir. Artrit eklemlerin iltihaplanmasıdır, öncelikli olarak diz, dirsek, parmak ve bilekleri etkiler. Düzenli hareket alışkanlığının olmaması ve eklemlere binen kilonun fazla olması artrit riskini artırabilir. Kalp hastalığı kadınlarda görülen ölüm sebeplerinin başında gelmekte ve genelde ileri yaş dönemine geçmeden (18-55 yaş arası) ortaya çıkmaktadır. Kalp hastalıkları yaşam tarzı değişikleri ile önlenebilir hastalıklardır. Kan basıncının normal düzeyde olması, düşük kolesterol, sağlıklı beslenme, egzersiz, sigara ve alkol tüketimini azaltmak riski azaltacaktır. Demans, hafıza kaybına sebep olan her türlü hastalık ve travmayı kapsayan genel bir terimdir. Ne yazık ki demans önlenebilir veya tedavi edilebilir bir hastalık değildir.