SON DAKİKA
Kilosu 120 TL'den satılıyor! Zayıflamaya yardımcı oluyor! Kolesterol seviyelerini düzenleyip kalp hastalığı riskini azaltıyor
Sağlıklı beslenme düzenine önem verenlerin bağışıklık sistemleri daha güçlü olur. Mersin'in Silifke ilçesinde hasadı başlayan ve kilosu yaklaşık 120 TL’ye satılan bir meyve bu noktada öne çıkıyor. Faydaları saymakla bitmeyen bu tropik meyve hem zayıflamaya yardımcı oluyor hem de kolesterol seviyelerini düzenleyip kalp hastalığı riskini azaltıyor.
Ejder meyvesinin üretimi Mersin'de 150 dönüm arazide yapılıyor. Kilosu 120 – 130 TL civarından satılan ejder meyvesi Rusya ve Almanya başta olmak üzere birçok ülkeye ihraç ediliyor. İşte ejder meyvesinin faydaları:
Ejder meyvesi, C vitamini ve betalain gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu maddeler, vücutta serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini önler.
C vitamini içeriği sayesinde ejder meyvesi, bağışıklık sistemini destekler ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olur.
Lif açısından zengin olan ejder meyvesi, sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olur.
Ejder meyvesi, kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilecek lifler ve sağlıklı yağlar içerir. Kolesterol seviyelerini düzenleyebilir ve kalp hastalığı riskini azaltabilir.
Ejder meyvesi, düşük kalorili bir meyve olduğundan, diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık olabilir. Aynı zamanda tokluk hissi vererek kilo kontrolüne yardımcı olur.
Ejder meyvesi, cildi serbest radikallerden koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir. Ayrıca, cilt hücrelerinin yenilenmesine katkıda bulunur.
Diyabet hastaları için de faydalı olan ejder meyvesi, kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olabilir.
Yüksek su içeriği sayesinde ejder meyvesi, vücudu nemlendirir ve sıcak havalarda hidrasyonu korur.