İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma! Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: 'YATMADAN ÖNCE...'

Huzursuz bacak sendromu her 20 yetişkinden birinde görülüyor. Özellikle akşam ve geceleri istemsiz bacak hareketleri, uyuşma, karıncalanma gibi belirtilerle ortaya çıkan bu sorun yol açıyor. Yine de huzursuz bacak sendromunun üstesinden gelmek mümkün. İşte yatmadan önce uygulanması önerilen o yöntem…

Haberin Devamı

İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: YATMADAN ÖNCE... — Huzursuz bacak sendromu (HBS), yaygın görülen bir sinir sistemi hastalığıdır. Çoğunlukla hastalar yaşadıkları sıkıntıyı tarif etmek de zorlanır. İstemsiz şekilde oluşan bacak hareketleri uykuya dalmada güçlük yaratır. Bacaklardaki kaşıntı, yanma, uyuşma, karıncalanma ve zonklama hissi kişiyi rahatsız eder.

İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: YATMADAN ÖNCE... — Uzmanlar gece ayaklarını hareket ettirmekten uyuyamayanlar için etkili bir tavsiyede bulunuyor.

Haberin Devamı

İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: YATMADAN ÖNCE... — Ayak tabanınıza bir tatlı kaşığı Hint yağı ve birkaç damla lavanta yağı damlatıp masaj yaparak yayın.

İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: YATMADAN ÖNCE... — Bu mucizevi karışım kaslarda rahatlama sağlamakla kalmaz, dolaşımı da iyileştirir.

Haberin Devamı

Haberin Devamı

İstemsiz bacak hareketleri, uyuşma ve karıncalanma Geceleri kabusa çeviren huzursuz bacak sendromu için etkili yöntem: YATMADAN ÖNCE... — Karışımın eşyalara sürülmemesi için çorap da giyebilirsiniz.