hamburger-icon
desktop-gifmobile-gifCanlı Yayın
hourSON DAKİKA
left-arrowright-arrow
weather
İstanbul
down-arrowup-arrow

    İbn-i Sina'nın asırlık reçetesi! Göz sağlığına iyi geliyor! 1 kaşık zeytinyağı ekleyin, farkı görün

    İslam'ın Altın Çağı döneminin en önemli hekimlerinden İbn-i Sina'nın asırlar önce tavsiye ettiği besinler ve doğal tedavi yöntemleri bugün bile dikkate alınıyor. Batı'da Avicenna olarak bilinen İbn-i Sina'nın asırlar öncesinden önerdiği öyle bir kür var ki göz sağlığına iyi geliyor. Üstelik 1 kaşık zeytinyağı eklemek yetiyor. İşte polimerik erken tıbbın babası olarak bilinen İbn-i Sina'nın asırlık şifa reçetesi...

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    /
    İbn-i Sinanın asırlık reçetesi Göz sağlığına iyi geliyor 1 kaşık zeytinyağı ekleyin, farkı görün
    zoom

    İbn-i Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb eserinde yer alan sağlık kürleri günümüze ışık tutmaya devam ediyor. İçeriğindeki A vitamini ile öne çıkan havuç İbn-i Sina'nın tavsiyeleri arasında yer alıyor. İşte İbn-i Sina’nın gözlerin görüşünü düzenleyen kürü:

    İBN-İ SİNA'NIN REÇETESİ! GÖZLERİ ŞAHİN GİBİ KESKİN YAPIYOR
    /
    İbn-i Sinanın asırlık reçetesi Göz sağlığına iyi geliyor 1 kaşık zeytinyağı ekleyin, farkı görün
    zoom

    Malzemeler:

    - 2 adet avuç

    -Zeytinyağı

    Haberin Devamıadv-arrow
    Haberin Devamıadv-arrow
    /
    İbn-i Sinanın asırlık reçetesi Göz sağlığına iyi geliyor 1 kaşık zeytinyağı ekleyin, farkı görün
    zoom

    Havuçları kuyruk kısmından başlayarak uzunlamasına dilimleyin.

    Fırın tepsisine dizin ve yaklaşık 5 dakika bekletin.

    Bu işlemin ardından havuçları bir kaba yerleştirin ve üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.

    Ardından püre kıvamına gelinceye dek ezin.

     

    Bu karışımı her gün düzenli olarak tüketin.

    FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
    /
    İbn-i Sinanın asırlık reçetesi Göz sağlığına iyi geliyor 1 kaşık zeytinyağı ekleyin, farkı görün
    zoom

    Havuç, sağlığa pek çok faydası bulunan besleyici bir sebzedir. İşte havucun başlıca faydaları:

    Göz Sağlığını Destekler: Havuç, A vitamini bakımından zengindir ve bu vitamin göz sağlığını korur, gece körlüğünü önler.

    Antioksidan Kaynağıdır: Havuçta bulunan beta-karoten gibi antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

    Kalp Sağlığını Korur: Havuç, kan basıncını dengelemeye yardımcı olan potasyum içerir. Ayrıca lif içeriği sayesinde kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalığı riskini azaltır.

    Sindirim Sistemine Yardımcıdır: Lif açısından zengin olan havuç, sindirimi düzenler ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.

    Cilt Sağlığına Faydası: Havuç, cilt sağlığı için önemli olan C vitamini içerir ve cilt hücrelerinin yenilenmesine katkı sağlar.

    Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Yüksek oranda A vitamini ve C vitamini sayesinde havuç, bağışıklık sistemini destekler ve hastalıklara karşı korur.