Dişleri sapsarı yapan 5 alışkanlık! Önlemek için mutlaka...

Bembeyaz dişlere sahip olmak herkesin hayalidir. Dişlerin sararmasının asitli içecek tüketimi ve genetik faktörler gibi birçok nedeni vardır. Sararmanın önüne geçmek için diş macunlarına güveniyor olabilirsiniz. Peki, bu diş macunları dişlerinizi sağlıklı bir şekilde beyazlatıyor mu? İşte diş sararmasını tetikleyen durumlar ve korunma yöntemleri...Bembeyaz ve parlak ve bir gülüşe sahip olmak kulağa oldukça hoş geliyor ve böyle dişlere sahip olmak için bazı ürünler kullanıyor olabilirsiniz. Ancak, ürünleri kullanırken dişlerinize zarar verip vermediğine emin olmanız gerekiyor. Diş hekimi James Martynika ise sosyal medya üzerinden diş macunları ile ilgili bilgilendirici bir paylaşım yaptı. Diş hekiminin yapmış oldukları paylaşımda ise, beyazlatma etkili diş macunlarının aslında diş beyazlatmadığını ifade ettiler.Bu tarz diş macunları, yalnızca diş minesinin katmanlarını ovalar ve bu durum sonucunda da diş lekelerini giderirler.Böylece dişleriniz ilk başta olduğundan çok daha beyaz görünür. Beyazlatıcı etkili diş macunları ile ilgili genel kullanımda olumsuz bir durum yoktur ancak, uzun süre kullanırsanız, mineye zarar verebilir, diş etlerinizi ve dişlerinizi tahriş edebilirsiniz.Diş beyazlatma etkili olarak düşünüp aldığınız diş macunları zamanla diş yapınızı bozabilir ve daha sarı görünmesine neden olabilir.Sosyal medya üzerinden bu paylaşımı gören kullanıcılar, dişleri için endişelenerek, beyazlaması için ne kullanmaları gerektiğini merak etmeye başladılar. Dr. Martynika, sağlıklı bir şekilde dişlerinizi beyazlatmak istiyorsanız, lekeleri gidermeye yardımcı olabilecek 'hidrojen peroksit ve karbamid peroksit' gibi maddeler içeren diş macunlarını tercih etmenizi önerdi.Bazı beyazlatıcı etkili diş macunlarında, beyazlatıcı maddeler ile birlikte dişleri beyazlatan boyalar ve yüzey aktif maddeler olabilir. Aynı zamanda, beyazlatmadan sonra dişlerin zarar görmesini önleyen antirepozisyonel maddeler olabileceğini anlattılar. Konu ile ilgili yayınlanan makalede, genel kullanımda çok büyük problemler olmayacağını ancak sorunun ne sıklıkla kullanıldığı ile ilgili olabileceği ifade ediliyor.Diş ve diş etiniz hassas bir yapıdaysa, hidrojen peroksit pek uygun olmayabilir.Hassas dişler için 'florür ve potasyum nitrat' içeren diş macunlarını tercih edebilirler. Altı hafta boyunca günde bir ya da iki kez kullanın! şeklinde ifadelere hemen inanmamanız önerilir.Doktorunuzun önerdiği bir diş macununu ve kullanım düzenine uymanız tavsiye edilir. Bembeyaz dişlere sahip olmak için dikkat etmeniz gereken birkaç adım bulunur.Kahve ve çay tüketimi azaltın.Sigara tüketmeyin.Şekerli yiyecek ve içeceklerin tüketimini sınırlayın.Asitli içeceklerden uzak durun.Dişlerinizi uygun bir diş macunu ve diş fırçası ile düzenli olarak fırçalayın.