Bir Tanesi Bile Ömrünüzden 20 Dakika Çalıyor! Hayatınızı Bitiren Alışkanlık

Yeni bir araştırmaya göre bir dal sigara insan ömründen 20 dakika, bir paketi ise 7 saat çalıyor. Uzmanlar sağlıklı yaşam için bu zararlı alışkanlığın bırakılması gerektiğini söylüyor. İşte detaylar...İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmada sadece tek bir dal sigaranın insan ömrünü 20 dakika azalttığı belirlendi. Yani günde bir paket sigara tüketmek insan ömründen yaklaşık 7 saat çalıyor. Yeni araştırma, sigara tiryakilerinin ömürlerinden yaklaşık 10 yıl kaybettiğini gösteriyor. İngiltere'de sigaranın zararlarına ilişkin yapılan yeni bir araştırma, sigaranın zararlarını bir kez daha ortaya koydu. Londra Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, tek bir sigaranın ortalama olarak bir kişinin ömründen 20 dakika azalttığını, yani bir paket sigaranın insan ömründen yaklaşık 7 saat çaldığını ortaya çıkardı. Araştırmaya göre, günde 10 sigara içen bir tiryaki 1 Ocak'ta sigarayı bırakırsa, 8 Ocak'a kadar ömrünü tam bir gün uzatabilir.5 Şubat'a kadar bırakırsa, tam 1 hafta, 5 Ağustos'a kadar bırakırsa tam 1 ay daha fazla yaşayabilir.Yıl sonuna kadar sigara içmezse tam 50 günlük yaşam kaybının önüne geçebilir. Dr. Sarah Jackson'a göre insanlar, sigara içmenin zararlı olduğunun farkında, ancak ne kadar zararlı olduğunu hafife alma eğiliminde. Yeni araştırma sigara tiryakilerinin ortalama olarak ömürlerinden yaklaşık 10 yıl kaybettiğini gösteriyor. Ortaya çıkan yeni bulgularla, sigara içenlere 2025 yılına kadar bu alışkanlıktan vazgeçmeleri çağrısı yapıldı. Sigara içmek, araştırmanın yapıldığı İngiltere'de yılda yaklaşık 80 bin kişinin ölümüne neden oluyor. Bu sayı ülkedeki tüm kanser ölümlerinin dörtte birine tekabül ediyor. Sigara tiryakiliği, dünyada hastalık ve ölüm nedenlerinde ilk sıralarda yer alıyor. Uzun süreli kullanıcıların,, üçte ikisinin hayatını kaybettiği belirtiliyor.