SON DAKİKA
BALKAN KADINLARININ GENÇLİK SIRRI! Canan Karatay önerdi! Doğal botoks etkisi: 'Meğer ciltleri bu yüzden kırışmıyormuş'
Sağlıklı yaşam ve beslenmeye dair yaptığı ezber bozan uyarılar nedeniyle gündem olan Canan Karatay, Balkan kadınlarının gençlik sırrını paylaştı. Uzman isim, Balkan ülkelerinde sıklıkla tüketilen fermente gıdaların hem bağışıklığı güçlendirdiğini hem de yaşlanma belirtilerini azalttığını vurguladı. Sosyal medya kullanıcıları 'Meğer ciltleri bu yüzden kırışmıyormuş' gibi yorumlarla şaşkınlıklarını dile getirdi. İşte Canan Karatay'ın o açıklaması...
Yaş aldıkça ciltte leke, sarkma ve kırışıklıklar görülmeye başlar. Balkan ülkelerinde yaşayan insanların ciltleri ise diğerlerine oranla daha iyidir. Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay, yaptığı açıklamada bu durumun beslenme alışkanlıklarıyla ilgili olduğunu vurguladı.
Canan Karatay; turşu, sirke, yoğurt ve boza gibi fermante gıdaların Balkan ülkelerinde sıklıkla tüketildiğini ifade etti. Uzman isim, mayalanmış bu gıdaların hem bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hem de cilt sağlığını destekleyip yaşlanma belirtilerini azalttığını vurguladı.
Küçükbaş hayvan eti, kaymak, tarhana, salamura peynir ve zeytin gibi ürünler cildin pürüzsüzlüğünü korumasına yardımcı oluyor.
Doğal yoğurt tüketmenin önemli olduğunu vurgulayan Canan Karatay açıklamasında şu ifadeleri kullandı:
“Yoğurt, doğal bir probiyotik kaynağıdır. Fermente gıdalar vücudu gençleştirir ve cilt sağlığını korur. Ben Amerika’da 12 yıl kaldım ve yoğurdumu kendim yaptım. Tüm aile bireylerime de bunu öğrettim. Bu alışkanlık hem sağlığımızı hem de cildimizi koruyor.”
Endüstriyel ürünlerin cilt sağlığını olumsuz etkilediğini de sözlerine ekleyen uzman isim açıklamalarına şöyle devam etti:
“Plastik kutulara giren ürünler, süt tozu gibi yapay içerikler maalesef cilt sağlığını tehdit ediyor. Herkesin evde doğal yöntemlerle yoğurt ve diğer fermente gıdalarını yapması gerekiyor.”