Elma sirkesi ezilen elmaların içerisindeki doğal şekerin sirkeye dönmesiyle elde edilir. Peki, elma sirkesinin faydaları nelerdir?Antibakteriyel özelliği olduğundan enfeksiyonları temizlemede etkilidir. Tok tuttuğu için kilo vermeye yardımcıdır. Elma sirkesini içerisine limon sıkarak tüketebilirsiniz. Potasyum ve enzim içerdiğinden yorgunluğa iyi gelir. Antimikrobiyal özellikleri vardır. Vücuttaki pH seviyesini alkali seviyede tutar. Yüksek asit seviyesi enerji kaybına ve enfeksiyon riskine yol açar. Kokuya neden olan bakterileri öldürür. Karaciğeri temizleyerek kan dolaşımını destekler. Mukusu seyrelterek lenf nodüllerini temizler. Herhangi bir alternatif yöntemi denemeden önce doktorunuza danışmanızda fayda olduğunu hatırlatmak isteriz. (Pembenar)