Cildi güzelleştiren meyveler

Cilt güzelliği, tüketilen besinler ile doğrudan doğruya orantılıdır. Sağlıklı görünen temiz bir cilde sahip olabilmek için mineral ve vitamin bakımından zengin olan besinleri tüketmek son derece önemlidir. İşte cildimize faydası olan meyvelerden bazıları…

Haberin Devamı

/

Elma

/

Temel vitamin ve mineralleri içermesinin yanı sıra elma, cilt tonunun güzelleştirilmesi ayrıca gözeneklerin sıkılaştırılmasında son derece önemli tanin ve pektin de içerir. Elma kan dolaşımının geliştirilmesi ve hassas ciltlerin sağlığı için fazlasıyla faydalıdır.

Haberin Devamı

Avokado

/

Kuru cilt şikayetine mükemmel gelen avokado iyi bir nemlendiricidir. Kuru cilt sorunlarına hızlı bir çözüm getirmek için birkaç avokadoyu alıp yarım kabı dolduracak kadarını ezin. Ezilmiş avokadoları sürün. Ilık suyla temizlemeden önce 15 dakika kadar yüzünüzde beklemeye bırakın.

Muz

/

Taze ve olgun muzlardan mükemmel yüz maskeleri hazırlayabilirsiniz. Temizleme ve gözeneklerin kapatılması için faydalıdır, ayrıca kuru ciltlerin canlandırılmasına yardımcıdır.

Haberin Devamı

Etli ve zarlı meyveler

/

Çilek, böğürtlen, erik ayrıca yaban mersini de antioksidanlar zengin antioksidan kaynaklarıdır. Düzenli yemek planınızın harika lezzetleri olmalarının yanı sıra bu tür meyvelerle farklı farklı yüz maskeleri hazırlayabilirsiniz.

Papaya

/

Papaya, mükemmel bir temizleyici olan papin enzimi içerir. Yağlı ciltlere mükemmel uyum sağlayan papaya, cilt lekelerinin iyileştirilmesine yardımcı olmanın yanında cilt renginin açılması sürecine de faydalıdır. Salatalık ve papaya püresi hazırlayıp gözaltlarınıza sürün. Bu karışım gözaltı morluklarının azaltılmasına iyi gelir.

Haberin Devamı

Şeftali

/

Şeftali, farklı cilt tiplerine uygun harika bir çözümdür. Bu meyveden en iyi şekilde faydalanmak için, kabuğunun alt kısmını kullanarak birkaç dakika yüzünüze masaj yapın. Yüz kaslarınızın sıkılaştırılmasında fazlasıyla etkili bu meyve hızlı bir yüz gerdirme sağlar.

Karpuz

/

Sağlıklı kilo vermek için harika bir meyve olan karpuz, solmuş cilt lekelerini yok eder. Taze bir karpuz dilimini alın ve nazikçe yüzünüze masaj yapın. Bunun yerine karpuzun suyunu sıkıp yüz ve boynunuza sürebilirsiniz. Etkili bir sonuç elde etmek için 15 dakika kadar yüzünüzde beklettikten sonra yıkayın.