Bu besinlerin fazlası zarar! Peki hangi yiyecekten ne kadar tüketmeli?
Sağlıklı diye düşündüğümüz birçok besin fazla tüketildiğinde fayda yerine zarar verebilir. Uzmanlar dengeli beslenmeyi miktar ve çeşitlilik yönünde açıklarken bazı besinlerin porsiyonuna dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Peki hangi besinlerin fazlası zararlıdır? Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, tüketim sıklığı ve miktarına dikkat edilmesi gereken besinler ile ilgili uyarıda bulundu.
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Haberin Devamı